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郑钦文罗马赛前训练，中国金花以8号种子出战，第二轮将战斯尼亚科娃与达尼洛维奇之间的胜者。让我们跟随全网球首席摄影师泡泡老师的镜头，感受郑钦文的风采！

“泡泡老师”李建艺简介

中国著名网球摄影师

全网球APP首席摄影师

丹麦飞思PHASE ONE中国合作摄影师

视觉中国签约摄影师

佳能CPS签约摄影师

2013年起，连续多年采访拍摄中国网球公开赛、上海网球大师赛、武汉网球公开赛、广州国际女子网球公开赛、深圳网球公开赛、珠海WTA超级精英赛等赛事。

曾担任天津网球公开赛、中国网球大奖赛、昆明网球公开赛、中国网球巡回赛官方摄影师。

19次采访拍摄四大满贯（澳网8次、法网9次，温网2次，美网1次)，实现网球记者的全满贯。

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2024年12月上旬的常州精英赛，李静珏以241的成绩夺得女子第二名，刷新全马PB。值得一提的是，这只是李静珏参加的第三场全马比赛，五年前，她在家乡梅州以414的成绩完成首马，2023年的厦马跑出了316。成绩大幅三连跳使得李静珏进入大众视野。

长相清秀的李静珏是一名舞蹈老师，多年来每日至少两小时起步的练功使得她具备了很强的核心力量，为她在跑步、尤其是全马后半程的发力打下了很好的基础。跑步对她来说，更像是找到自我的过程，让她从容不迫地应对工作和生活。在经历了几个月的伤停后，她计划在今年下半年向更高的目标发起冲击——235，跻身体制外女子前五。

2022年北马最后一位过线的张顺老爷子、今年在东京刷新PB并达标世锦赛的张德顺、马拉松传奇基普乔格——李静珏从这些跑者身上汲取力量。与此同时，她在社媒上分享自己跑步的经历，希望更多女性能展现自由又充满力量的美。“人生如跑马，我们可以跟自己比，可以跟同性比，也可以跟男性比。希望更多的女性可以挣脱枷锁，无惧凝视，成为自己想成为的女性。”

首马414，非常有成就感

按中国传统的理念，女孩子就应该是文静乖巧的。即便在今天，依然有很多人存在这种根深蒂固的刻板想法。李静珏出生于1995年，她的名字中有一个“静”字，自小就被大人教育说要温柔。他们总会跟她说“女孩子不该这样，不该那样”。

可她天性爱动，喜欢和小伙伴们玩游戏，追赶打闹。小学和初中，李静珏被老师选中加入校队，参加过校运会和县运会的跑步比赛。现在回想起来，她说那会儿纯属瞎跑，在县运会上表现毫不起眼，并没有展现出异于常人的天赋。

和很多人一样，促使李静珏在多年后开始跑步的原因是工作压力大，身体处于亚健康状态。那是在2017年，“那时没想过跑马拉松”。最初，她跑得很佛系，可能会连跑三天，然后休息上好多天，月跑量多在二三十公里，有时只有个位数。

2019年1月，李静珏在东莞厚街以144的成绩完成首半马。同年11月，她特意将自己的全马初体验留给了家乡梅州。在那之前，她没有进行过任何系统训练，甚至觉得自己大概率没法完赛。但家乡熟悉的街景让她感受到亲切的同时也赋予了她坚持到底的动力。除了在补给站停留之外，李静珏没有走路，即便在后程小腿快要抽筋了，最后，她用双腿实实在在跑完了42.195公里，成绩为414。“跑完后，我非常有成就感。”

然而，这份成就感对李静珏的激励被突如其来的疫情打断了。那几年，她几乎完全放掉了跑步。直到2022年11月，北马赛场上，86岁的耄耋跑者张顺坚持完赛的表现打动了李静珏。“我看了后非常激动，年龄这么大的跑者都可以去突破自己，非常了不起，我觉得自己也可以重拾跑步。瞬间回忆都涌上来了，我想要进行系统训练。”

2023年4月，李静珏站上了厦马的起跑线。为了备战第二场全马，她的月跑量增加到了两百多公里，还在朋友的带领下突击了两次间歇。虽然准备时间较短，但她跑出了316的成绩。“那场比赛挺顺利的。也就是从厦门开始，我觉得自己似乎挺适合跑步的。”

从梅州首马到厦马，李静珏开始爱上跑步

从瓶颈期到一战成名

厦马后，李静珏参加了多场半马比赛，却发现自己陷入了瓶颈期，想有所突破却一直跑不出来，到后半程容易掉速。训练方式尤其让她感到迷茫。幸运的是，2024年5月，她认识了从事运动康复工作的黄志鹏，后者已达健将水准，有着丰富的马拉松参赛和训练经验。可以说，这成为迄今为止李静珏跑步生涯最为重要的转折点。

在黄志鹏看来，李静珏此前犯了业余选手的通病，即训练安排过于单一，基本上以追求乳酸阈值提升的节奏跑为主，缺乏马拉松的专项强度课。在他的安排下，李静珏跟随水平更高的跑者练习间歇、法特莱克等，结合长距离有氧耐力训练。

除了丰富训练内容外，她还从黄志鹏那里获得了很多专业的恢复知识。以前的她不懂得赛前减量，常常带着疲劳的身体去参赛，现在知道在赛前减量的情况下如何刺激心肺、保持肌肉活跃程度，从而激发更好的竞技状态，也懂得了在大强度之后保养肌肉的重要性。到了2024年下半年，这些努力付出开始有所回报。

在黄志鹏的帮助下，李静珏调整训练方式，成绩突飞猛进，瞄准了更高的目标

原本，常州精英赛并不在李静珏的计划内，但黄志鹏认为可以一试。赛前，他对李静珏第三个全马的预计是245左右。但最后，她跑出了241，这一不俗表现就连黄志鹏都感到惊讶。“其实那场比赛，我前面都跑得很稳。但后半程风太大了，对我这种常年在广东跑步的人来说，其实是蛮大的挑战。”

对李静珏而言，成绩的突飞猛进实属意料之中，倒是赛后各媒体的关注让她颇有些不适应。“看了一些文章，对于颜值什么的会讲得比较夸张，觉得挺尴尬的。还有‘广东一姐’这个称号，其实广东有好几个很厉害的女性跑者，我不是成绩最好的。”

倒不是说李静珏十分排斥“美女跑者”这种说法，只是凡事都得有个度。她会在赛前画个淡妆，只为赛后能呈现出较好的皮肤和精神状态。“夸女孩子漂亮是人之常情。看到我跑得快，觉得我的长相符合他们的审美，没有问题。我自己也喜欢长得好看的运动员，像李美珍就很漂亮。”

常州精英赛给李静珏带来了流量，也带来了困扰。

跑步和跳舞，都很能顶

李静珏跟随黄志鹏训练的第一堂速度课就给后者留下了深刻的印象。那是一堂30分钟的法特莱克训练课，快速要求为330，慢速为420。但为了测试李静珏的状态，黄志鹏特意把速度带快了5秒左右。正值广东湿热的盛夏时节，尽管体感非常不适，跑到最后非常难受，但李静珏还是坚持了下来。

“马拉松强度训练，有些人是心肺好，有些人是肌肉质量好，有些人则是意志品质好，她就属于第三种。她特别能顶，有时候感觉要掉了，但她咬咬牙，喊一声就能顶过去。”黄志鹏说，“跑马拉松，体能只占60%，意志品质占到40%。”

李静珏一直“很能顶”。她自小就喜欢跳舞，但直到十五六岁时才开始接受专业的舞蹈训练，这个年纪已经过了公认的专业学舞最佳时期。“我个人的舞感比较好，节奏好，但软开度比较差。所以我在跳舞上吃苦最多的也是这方面。”

其他学生可能只需半个月就能压开的软度，李静珏得练上好几个月。“每次练的时候，就是抓心挠肝的疼，痛到脸通红，眼泪刷一下就落下来，老师还不准哭。”可即便如此，小小年纪的李静珏始终没有动摇过，她会在熄灯后自己加练，“别的同学都觉得我特别能忍”。

坚持总是会有收获的。李静珏如愿将儿时萌发的兴趣变成了职业，她成为一名舞蹈老师。而多年不懈的练舞为她如今的另一爱好打下了坚实的基础。“跳舞需要强大的核心力量。我在跑步时，听到最多的评价就是我的核心很稳。”

在李静珏看来，跑步和舞蹈存在相通之处。“人们通常会觉得跳舞是柔美的，但这其实是一个误区。顶尖舞者的肌肉是非常有力量的，他们可以算是运动员了，只不过呈现出来的方式，对肌肉的运动不一样。”

她每天都会练功，至少两小时起步，这是专业舞蹈老师应具备的基本职业素养，却又不仅限于此，练功早已融入了她的日常生活，成为一种习惯。她会先压腿、扳腿，活动开软开度，这至少需要一小时。“练功也包括身体素质力量的训练，包括内收肌群等，这些也是跑步所需要的，所以两者是相互促进的。我的臀肌就比较发达。”

李静珏坚持每天雷打不动的练功，多年不懈的练舞为她跑步打下了坚实的基础

期待在赛场上见到张德顺

跳舞和跑步都是李静珏自己做出的选择，即便没有家人的支持，甚至总是泼冷水，她也始终坚定。“他们还是希望女性是温婉的。包括我玩摄影，他们也会觉得没有意义。”纵使现在跑出了成绩，家人偶尔也会点赞保存照片，可当李静珏要去参赛时，他们仍然会反对。

“很多时候，女性是一个很容易被打击的角色，因为外貌穿着被人评价，甚至会因为一项运动被评价。但我是那种喜欢用行动回击的性格。我不用得到支持，在做的过程中是可以慢慢得到力量的。跑步对我最大的影响是在精神层面，让我更相信自己了，这就是自我。”

除了自身萌发的力量外，李静珏还从女性运动员身上汲取了不少力量。她非常欣赏张德顺，2023年在朋友的推荐下看了《顺子加油》，全程关注了张德顺在今年东京马拉松赛上的表现。“我觉得这个女孩子特别坚毅，她对跑步的纯粹热爱很打动我。”她期待今后能在赛场上见到张德顺。

而网球名将郑钦文展现出来的漂亮的肌肉线条也给李静珏留下了深刻的印象，她将郑钦文挥拍的飒爽英姿作为手机屏保。她在社媒上写道：“我知道很多女孩儿害怕运动会让自己‘长’肌肉，甚至认为这妨碍了‘美’。可是女孩儿啊，它让我们更有力量、健康和精力充沛，也在其他角度来说，保护自己啊。”

新目标，有待探索的未知

常州精英赛创佳绩后，李静珏又马不停蹄地参加了深圳南山半马，虽然以118刷新PB，却为此付出了不小的代价，跑完比赛后，她的右腿胫骨骨膜炎进一步加重，甚至影响了走路，当天晚上只能靠吃止痛药入睡。

南山半程，李静珏忍着骨膜炎和生理期的不适刷新PB

其实，在跑常州之前，因为高强度的训练，她出现了骨膜炎的症状。原本黄志鹏建议她不要去跑南山半程，但由于这场比赛是跑团早就安排好的，李静珏没推掉，导致伤势加剧。她先是停跑了两周，可重回跑道，很快又出现刺痛感，只能再次停跑，尝试了针灸热疗等恢复方法，就这样反复折腾了几个月，为此遗憾错过了已经中签的无锡马拉松。

这次伤停经历让李静珏变得更谨慎，清楚不能操之过急。目前的她已经恢复日常训练，会抽空和朋友一起去跑山，为下半年重返赛场做准备。在黄志鹏看来，李静珏天赋高，心态好，训练刻苦，所以他为她制定了冲击235的训练计划，目标是进入体制外女子前五。

李静珏表示自己不会想太多。“基普乔格说过，人类是没有极限的，我很认同。因为很多人在没有尝试的时候是不知道自己能达到什么样水平，这些是未知的，有待我们去探索。全力以赴就好，结果不是我能决定的。要及时肯定自己的努力，以后的训练才会有源源不断的动力。”

生活中的李静珏喜欢烘焙——“做面包真的很治愈很有成就感”——骑行和旅行。

在笔者与李静珏的对话即将结束时，她记起了一件事。那是在跑完厦马后，她去卫生间更衣时，遇到一位遇上生理期的女性跑者正在清理大腿上的血迹。李静珏正好带了两套衣服，便将多出来的那一套衣服给了对方，帮她进行清理，并向后面进来的人说明情况。包括带伤出赛的南山半程在内，李静珏自己也有好几场比赛遇到生理期。有原发性痛经问题的她必须吃布洛芬止疼。“女性和男性生理结构存在不同，女性虽有生理期的不方便，但也很坚韧。我很想呼吁下，希望赛事组办方能在赛道上或者比赛结束后提供热饮、药物或卫生用品，帮助女性缓解疼痛。”

这就是李静珏，她坚定细心，不惧尝试，愿意表达。她教中国舞蹈，也会跳现代舞、爵士、Urban等。在跑步方面，她有追求，也很冷静，清楚不能把所有重心放在成绩上。她正在认真地准备，享受努力的过程，期待着在下半年再次绽放。

本条内容创作团队

作者：呆呆

编辑：默默

制作：小春

图片：受访者提供

投稿、应聘兼职作者，请联系

womenrunning@163.com

2.⏳2025-05-15 15:30⏳pc28统计官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:pc28统计下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V5.13.756.4785(安全平台)登录入口《pc28统计》赵心童夺冠：民间体育热潮抬出“斯诺克新王”******

伍里川/文北京时间5月6日凌晨，在英格兰克鲁斯堡剧院举行的2025年斯诺克世锦赛决赛中，赵心童以18比12战胜威尔士老将马克·威廉姆斯，成为首位夺得世锦赛冠军的中国乃至亚洲球员。2016年斯诺克世锦赛，丁俊晖拿到的亚军是此前中国选手在世锦赛上的最好成绩。

赛后，赵心童和丁俊晖作为两代中国斯诺克领军人物激情互动。赵心童一句“谢谢晖哥当年的坚持与突破”，点出了中国斯诺克运动江山代有才人出的关键原因：斯诺克在中国，不乏领路人，不乏群众基础。

在无数人为赵心童完成的壮举欢呼时，我脑海中闪现的并不是他的传奇画面——例如，作为历史上首位以业余身份、凭外卡参赛并最终捧杯的球手，赵心童在半决赛第二阶段曾8比0零封斯诺克史上最伟大的天才奥沙利文，决赛中以一边倒的局面击败威廉姆斯，而是一个被岁月尘封已久的画面：1986年，孙麟伯在与格里菲斯的比赛中赢下中国选手在斯诺克中的首局。自此，台球的魅力和台球的意义开始为人知。

彼时，很多中国人还不知道斯诺克是什么，但这并不妨碍很多中国少年站到街头的台球桌前体验这项运动，其中就有在庙会上观看时髦青少年“捣台球”的我。那时我上初中，兜里经常空空如也，还打不起台球。彼时，社会舆论对“捣台球”尚存争议。很多人认为，叼着烟、穿着喇叭裤“捣台球”“滑旱冰”，是不良少年的标志。没有人能说清楚打台球的意义，更鲜少有人分得清台球的繁复规则，但这并不妨碍街上的露天台球桌越来越多。这是因为，台球太容易让人上瘾，也太接地气了。

我第一次打台球，是在20世纪90年代初的军营。那时，部队机关里配备了台球桌，成为军营里一起轰动性的事件。闲暇时，我们还搞过内部比赛，“黑8”成为我们角逐的目标。那个年代，国内并没有属于我们的中国英雄，传奇人物丁俊晖直到1987年才出生。不过，自1994年广东名将郭华成为国内第一个取得英国职业斯诺克赛事资格的选手后，20世纪90年代的台球热已经很显著。“斯诺克”渐渐取代“捣台球”，成为一个带有神秘感的体育名词。同时期，我在河南、贵州和陕西的偏僻小镇上，也看见过台球桌和台球少年的身影。和卡拉OK一样，这是最时髦、最容易上手的交友和消遣方式，也是它如草木一样在大地“疯长”的原因。

一代人有一代人的斯诺克，一代人有一代人的偶像。斯诺克在中国的发展史，清晰地显示着“群众心头好”的烙印。它的低廉价格和低门槛一脉相承，它的花式玩法和残酷的规则并行不悖。如今，它已经成为会所、俱乐部、洗浴中心的热门娱乐项目。但在我看来，如果没有第一个在街头支起台球桌的人，如果没有一群懵懵懂懂的挥杆少年站在了舆论的风口浪尖，这项传自英国的绅士运动就很难在国内以草根们热爱的方式普及，丁俊晖、赵心童这样的斯诺克天才就很难获得支持和呵护。

赵心童8岁那一年，丁俊晖在中国公开赛和英国锦标赛上一路闯关，拿下冠军。那一年是有着“中国斯诺克元年”之称的2005年，自此掀起的斯诺克热，至今未消。受到这股热潮影响的，有千千万万个“赵心童”和坚定支持他们的父母。丁俊晖斯诺克学院的营业，是一个标志性事件。

体育天才的诞生，让竞技体育比赛充满了魅力和感染力。但天才不可能时时都有，民间体育热潮的持续涌动，才是推动体育运动向更深远处发展的核心力量。正如街头足球激发出华丽的桑巴足球，民间的乒乓球桌带动了冠军的梦想，中国斯诺克运动在2025年的高歌猛进，也绝非“望天收”的奇迹，而是在经历了艰难摸索、苦苦支撑之后的必有结果。

值得一提的是，本届世锦赛中，共有10位中国球员晋级正赛，6人闯入16强，刷新纪录。而谁能想象，两年前，因涉嫌参与操纵比赛，赵心童等一批中国选手被世界台联禁赛20个月，有的选手就此另谋生路。在这样的至暗时刻，激励中国斯诺克选手逆袭的，正是无数的中国球迷。赵心童的公开道歉，曾赢得了很多球迷的谅解。

业内人士表示，赵心童世锦赛夺冠有望在国内掀起新一轮的台球热。历史检验过的这一规律，毋庸置疑。5月6日，世界名将达赫迪说的一句话上了热搜，“中国有30万家台球厅，周二你可能预订不到位置”。以此观之，“赵心童”的背后，是亿万观球者和挥杆者。斯诺克运动在中国民间的体量如此之大，出成绩也就不奇怪了。这样的场景是我们乐见的：民间台球热和职业选手的排名交相辉映，中国力量的茁壮成长强势写入世界斯诺克史。

（作者系资深媒体人）

（作者 经观评论）

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直播吧5月8日讯 在欧冠半决赛次回合的一场比赛中，巴黎圣日耳曼主场2-1击败阿森纳，总比分3-1杀入决赛。

这是巴黎历史上第二次打进欧冠决赛，第一次他们不敌拜仁慕尼黑获得亚军。

这也是巴黎主帅恩里克第二次率队打进欧冠决赛，上一次他带领巴萨击败尤文图斯赢得冠军。

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5月8日，WTA1000罗马站第二轮，三届赛会冠军、2号种子斯瓦泰克以6-1、6-0横扫本土外卡科恰雷托，这是她在1000赛中打出的第33个6-0。

斯瓦泰克职业生涯迄今已经在1000赛当中打出33个6-0的比分，自2009年WTA1000赛制设立以来，她在这一级别的送蛋次数也追平了阿扎伦卡保持的最高纪录。

5.⏳2025-05-15 19:29⏳pc28统计官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:pc28统计下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V8.97.242.1543(安全平台)登录入口《pc28统计》兹维不满被评最差NO.2，斯瓦忙辟谣科娃终赢球，王曦雨脆败出局******

每天三分钟，知晓天下网球事。球迷朋友大家好，今天是2025年5月7日星期三，欢迎收听收看由《网球之家》为您提供的新闻午报。

在ATP1000罗马大师赛媒体日上，赛会的二号种子、世界第二小兹维列夫对有些媒体刻意贬低他的言论表达了不满，不认为自己是史上最差世界第二，“我确实认为媒体也喜欢贬低球员，对吧？慕尼黑赛之前的两个月我状态不好，对吧？慕尼黑赛之前我打得不太好。突然间我就成了史上最差的世界第二，我不该受到这样的评价。我能排到那个位置是因为我赢得了冠军，我能排到那里是因为我取得了成绩。”“我拿了很多冠军，所以才来到世界第二，排名是不会说谎的。世界第一当然更好，我还没达到过那个高度，但我相信自己能做到，让我们拭目以待吧！”

您觉得在辛纳、阿卡的夹击下，小紫薇还有希望赢得大满贯冠军或者登顶世界第一吗？

我们再来关注波兰名将斯瓦泰克。在罗马站备战的世界第二斯瓦泰克，昨天发推文对关于她不参加温网的传言予以澄清，“大家不应该相信这种东西。过去几天我看到数百万条不真实的评论。我真的搞不明白。现在波兰媒体上有很多关于我的传闻，但这些传闻都不属实。他们喜欢写一些吸引人的文章，我了解这是工作的一部分。不过，我肯定不会缺席温网。我真的想学习如何在草地上打得更好。每年都是一个新机会。我肯定会参加温网，除非我受伤。”

我们再回到赛场。北京时间昨晚，WTA 1000罗马公开赛率先开打。在单打首轮一场焦点战中，两届大满贯冠军得主、捷克名将科维托娃以7-5 6-1击败罗马尼亚人贝古，在产后复出之后参加的第五站赛事中终于拿到了首场胜利。赢球后，科娃第一时间就抱起自己的孩子，一起开心庆祝。第二轮，她将迎战突尼斯一姐贾巴尔。

其他首秀赢球的还有卡塔尔、孙璐璐、斯拉姆科娃、布朗泽蒂、克里斯蒂安、拉门斯、斯特恩斯、布兹科娃和马内罗。而在罗马站单打资格赛决胜轮较量中，中国金花王曦雨以2-6 2-6完败在荷兰人鲁斯拍下，遗憾无缘正赛。

另外，ATP昨天中午公布了ATP1000大师赛和ATP年终总决赛奖金池更新情况。在本赛季前四站大师赛结束之后，暂时排在前五位的是英国一哥德雷珀、西班牙红星阿尔卡拉斯、捷克新星门希克、挪威名将鲁德和意大利名将穆塞蒂。

本赛季参加大师赛和总决赛之后，积分排名前三十位的球员，将瓜分2100万美元的奖金，其中排名第一的球员将获得450万美元。

最后来猜一猜认一认。下面这张图片是一位球员的背影。不作提示，您能认出她是谁吗？

上期的猜一猜，有球友给出了正确答案。没错，图片上的人就是意大利名将穆塞蒂。

（来源：网球之家 作者：特立独行）

6.⏳2025-05-15 10:25⏳pc28统计官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:pc28统计下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.77.929.2424(安全平台)登录入口《pc28统计》京多安：成为瓜帅助教会非常有吸引力，这可以为教练生涯铺平道路******

直播吧5月8日讯 在接受《图片报》采访时，曼城中场京多安谈到了成为瓜迪奥拉助教的可能，对此他表示，这非常有吸引力。

京多安这样谈道：“我没有问过他，但或许没有什么比一开始担任瓜迪奥拉的助教更好的事情了。”

“过去几年的例子表明，这可以为教练生涯铺平道路，成为瓜迪奥拉的助教是非常有吸引力的事情。”

7.⏳2025-05-15 24:47⏳pc28统计官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:pc28统计下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V5.56.432.7527(安全平台)登录入口《pc28统计》德约科维奇退赛罗马——一场水瓶闹剧引发的结局******

在罗马大师赛签表公布之前，德约科维奇的突然退赛犹如一记重击，让这项拥有92年历史的红土赛事陷入舆论漩涡。这位在今年全年保持全勤的网坛传奇，选择在距离法网仅剩两周的关键时刻放弃重要热身机会，反常举动背后的深意令人深思。当组委会宣称"未收到具体退赛说明"时，历史的尘埃中已浮现出清晰的答案脉络——去年那个被意外掀开的安保黑洞，或许正在吞噬顶尖球员对赛事的信任。

2024年的罗马中央球场，德约科维奇弯下腰为小球迷签名的瞬间，一个装满水的塑料瓶从三层看台呼啸坠落。慢镜头显示，这个直径15厘米的硬质容器距离塞尔维亚天王的太阳穴仅差20厘米。现场安保人员用了整整15秒才反应过来，而肇事球迷在混乱中竟能从容离场。这种近乎荒诞的安保疏漏，让ATP安全主管次日就收到来自德约团队的质询函。

赛事总监维拉尔在发布会上称"这是意大利式幽默"的辩解，彻底暴露了组织方对球员安全的漠视。据《米兰体育报》披露，德约团队曾要求升级球员通道防护网、增设防抛物检测设备，但组委会以"破坏球场古典美"为由拒绝。这种将美学凌驾于安全之上的傲慢，在蒙特卡洛、马德里等赛事已全面部署AI监控系统的对比下显得尤为刺眼。

当辛纳团队涉嫌违规使用药物事件在2024年初爆发时，ATP纪律委员会长达三个月的"技术性沉默"，意外撕开了更深层的制度疮疤。意大利籍ATP执行主席卡佩拉蒂被曝与辛纳经纪人存在共同投资关系，而罗马赛首席赞助商正是辛纳代言的奢侈品牌。这种利益勾连的阴影下，德约对赛事公正性的质疑已超越个人恩怨，演变为对职业网球监管体系的叩问。

意大利网协的统计数据显示，近五年罗马赛针对球员的安保投诉激增47%，但处罚纪录却为零。这种系统性纵容在2023年达到顶峰，组委会将肇事球迷的VIP资格保留至2024赛季，理由是"其家族持有赛事0.3%股份"。当商业利益成为安全标准的调节阀，顶尖球员用退赛投票便成为最后的抗议武器。

1993年汉堡公开赛的悲剧，为现代网球写下最沉重的注脚。塞莱斯被精神失常的观众用匕首刺中后背时，现场安保人员正在为德国网协主席调整座椅靠垫。这起震惊世界的袭击事件发生后，汉堡不仅永远失去了女子顶级赛事举办权，更导致德国网协主席团集体辞职。WTA此后出台的"塞莱斯条款"规定：任何赛事若出现严重安保事故，将自动触发举办资格复核程序。

这种制度威慑在罗马赛的案例中显示出惊人预见性。根据ATP保密条款第17.3条，球员有权因"合理安全担忧"无责退赛。德约的退赛决定恰发生在罗马赛安保认证到期前30天，这记精准的时间卡点，或许正在为后续的赛事评级调整埋下伏笔。历史经验表明，当球员对赛事的信任赤字突破临界点，即便是百年赛事也可能在一夜间崩塌。

从罗马竞技场的斑驳石墙到中央球场的红土飞尘，历史总在提醒我们：再辉煌的文明，也可能崩塌于某个被忽视的裂缝。德约科维奇的退赛声明犹如一柄锋利的手术刀，剖开了职业网球光鲜表皮下的沉疴——当球员签到时需要担忧的不再是签表位置而是头顶抛物，当赛事组委会的优先事项从保护运动员变成维护商业利益，这项运动赖以生存的竞技纯粹性正在加速流失。

塞莱斯遇刺事件过去三十年后，汉堡港的晚风仍在呜咽着那个永恒的诘问：究竟需要多少鲜血，才能让赛事组织者理解安全不是成本而是底线？如今罗马赛面临的信任危机，恰是历史轮回的残酷印证。当AI监控系统在巴黎大师赛捕捉到每片飘落的柳絮时，意大利人引以为傲的"古典美"却成了纵容安全漏洞的遮羞布；当马德里赛为小球员配备微型定位芯片时，罗马赛的股东们仍在为是否增设防护网争论不休。这种集体认知的时差，正在将百年赛事推向悬崖边缘。

德约的退赛或许不会立即摧毁罗马赛，但它撕开的信任裂痕已如特莱维许愿池的流水般蔓延。当顶尖球员开始用脚投票，当转播商在合约中增加"安全系数违约金"，当赞助商要求植入紧急避难所示意图，这项始于1932年的红土盛典，终将在自我消解的悖论中看清真相：球员签名的价值，永远高于所有商业合同的总和；而一个塑料水瓶坠落的轨迹，可能比所有冠军奖杯更清晰地标注着赛事的未来坐标。（来源：网球之家 作者：小迪）

8.⏳2025-05-15 10:59⏳pc28统计官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:pc28统计下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V8.77.464.9154(安全平台)登录入口《pc28统计》攻破阿森纳球门，阿什拉夫成第三位在欧冠半决赛进球的摩洛哥球员******

直播吧5月8日讯 欧冠半决赛次回合，阿什拉夫攻破阿森纳球门。

据Stats Foot的数据统计，阿什拉夫成为第三位在欧冠半决赛进球的摩洛哥球员，在他之前是贝纳蒂亚（2015年5月12日代表拜仁攻破巴萨球门）和齐耶赫（2019年代表阿贾克斯攻破热刺球门）。

9.⏳2025-05-15 6:53⏳pc28统计官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:pc28统计下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V8.78.319.4734(安全平台)登录入口《pc28统计》德约科维奇退赛罗马——一场水瓶闹剧引发的结局******

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2024年的罗马中央球场，德约科维奇弯下腰为小球迷签名的瞬间，一个装满水的塑料瓶从三层看台呼啸坠落。慢镜头显示，这个直径15厘米的硬质容器距离塞尔维亚天王的太阳穴仅差20厘米。现场安保人员用了整整15秒才反应过来，而肇事球迷在混乱中竟能从容离场。这种近乎荒诞的安保疏漏，让ATP安全主管次日就收到来自德约团队的质询函。

赛事总监维拉尔在发布会上称"这是意大利式幽默"的辩解，彻底暴露了组织方对球员安全的漠视。据《米兰体育报》披露，德约团队曾要求升级球员通道防护网、增设防抛物检测设备，但组委会以"破坏球场古典美"为由拒绝。这种将美学凌驾于安全之上的傲慢，在蒙特卡洛、马德里等赛事已全面部署AI监控系统的对比下显得尤为刺眼。

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1993年汉堡公开赛的悲剧，为现代网球写下最沉重的注脚。塞莱斯被精神失常的观众用匕首刺中后背时，现场安保人员正在为德国网协主席调整座椅靠垫。这起震惊世界的袭击事件发生后，汉堡不仅永远失去了女子顶级赛事举办权，更导致德国网协主席团集体辞职。WTA此后出台的"塞莱斯条款"规定：任何赛事若出现严重安保事故，将自动触发举办资格复核程序。

这种制度威慑在罗马赛的案例中显示出惊人预见性。根据ATP保密条款第17.3条，球员有权因"合理安全担忧"无责退赛。德约的退赛决定恰发生在罗马赛安保认证到期前30天，这记精准的时间卡点，或许正在为后续的赛事评级调整埋下伏笔。历史经验表明，当球员对赛事的信任赤字突破临界点，即便是百年赛事也可能在一夜间崩塌。

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塞莱斯遇刺事件过去三十年后，汉堡港的晚风仍在呜咽着那个永恒的诘问：究竟需要多少鲜血，才能让赛事组织者理解安全不是成本而是底线？如今罗马赛面临的信任危机，恰是历史轮回的残酷印证。当AI监控系统在巴黎大师赛捕捉到每片飘落的柳絮时，意大利人引以为傲的"古典美"却成了纵容安全漏洞的遮羞布；当马德里赛为小球员配备微型定位芯片时，罗马赛的股东们仍在为是否增设防护网争论不休。这种集体认知的时差，正在将百年赛事推向悬崖边缘。

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直播吧5月8日讯 欧冠半决赛次回合战罢，决赛对阵出炉！国际米兰将对阵巴黎圣日耳曼。

决赛时间&球场：

北京时间，6月1日凌晨3:00（慕尼黑安联竞技场）

晋级之路：

11.⏳2025-05-15 1:47⏳pc28统计官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:pc28统计下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V3.59.456.9163(安全平台)登录入口《pc28统计》科维托娃谈产后复出首胜：无论我还能打多久，我都会享受其中******

两届大满贯得主科维托娃昨日在罗马站首轮击败贝古，收获产后复出的第一场胜利。赛后，科维托娃接受了采访。

这站红土并不是她最擅长的赛事，捷克名将上一次在罗马取得两连胜还是10年前，当时她闯入了八强。

“我的复出首胜来自这里，感觉有些奇怪，我从来没有在这一站打出过我的最佳水准。但总比输球感觉好多了，这一点是肯定的。”

前世界第二在今年回归后的前四站赛事都遭遇一轮游。不过尽管输掉了比赛，但她在这次的复出之旅依旧体验到了快乐，这也让科维托娃自己有些惊讶。

她在回忆怀孕前参加的最后一站比赛（2023年中网）时说到：“我当时大概有95%的决心不会再回来打球了，我那时已经受够了网球。我心想，我再也坚持不下去了。所以我们决定试着要个孩子。当时我并没有对外公布，因为我并不是100%确定。”

去年七月儿子Petr出生后，这5%的犹豫在逐渐增长。孕期无法自由活动让科维托娃感觉有些沮丧，因此她迫切渴望重新拿起球拍。

“当我终于能在产后进行一些活动，我就去打了一会儿网球，感觉棒极了。我一直在笑，每次打出一个很流畅的击球，我都在欢呼，原来我的技术还在。虽然脚步没有恢复，但有时候手感真的很好。”

“显然我现在的状态并没有达到预期，但即使在训练当中，我也能感觉自己在进步。”

虽然打球本身让科维托娃感到快乐，但在谈到作为职业球员的其他方面时，她还是叹了口气。

“你每天都得训练，要上场拼搏，还要到处奔波。这些都不是我最喜欢的事情……训练、体能、恢复等等。我心想，天哪，又来了吗？”

但是目前在场上的愉悦还是胜过了背后的艰辛。来到职业生涯的这个阶段，科维托娃拒绝为自己设定任何目标和期限。

“无论我还能打多久，我都会享受其中。”

科维托娃将在下一轮迎战贾巴尔，交手记录捷克人4-2领先，这将是她们首次在红土相遇。

12.⏳2025-05-15 19:43⏳pc28统计官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:pc28统计下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V3.44.461.8443(安全平台)登录入口《pc28统计》WTA罗马站：郑钦文直落两盘击败达尼洛维奇，赢得2025年红土首胜******

北京时间5月9日晚，2025WTA罗马站展开上半区女单第二轮的较量，中国球员郑钦文以6-1/6-4直落两盘击败世界排名No.33的塞尔维亚球员达尼洛维奇晋级女单32强，赢得去年巴黎奥运会夺金后的红土首胜。郑钦文的第三轮对手是26号种子弗雷希，后者以7-5/6-4战胜前世界第一阿扎伦卡。

郑钦文与达尼洛维奇此前仅在2024联合杯有过一次交手，当时郑钦文同样两盘胜出。在今日双方的第二次交锋中，郑钦文开场迅速进入状态，取得5-0的领先优势，其中第四局更是在0-40的情况下连拿五分实现破发。达尼洛维奇在第六局首次保发，状态有所提升，郑钦文在第七局顶住对手的反扑，挽救4个破发点并以一记ace拿下发球胜盘局，以6-1先下一盘。

郑钦文（图：李建艺）

比赛进行至第二盘，双方在前五局皆未能保下自己的发球局，郑钦文在第六局率先实现保发以4-2领先。此后双方各自保发，比分交替上升，来到郑钦文的发球胜赛局，她连下四分并以一记ace兑现赛点，以6-4再下一盘锁定胜局。

萨巴伦卡（图：视觉中国）

在今日其余完赛的比赛中，马德里站冠军、世界第一萨巴伦卡以6-2/6-2横扫波塔波娃，取得单打七连胜与1000赛13连胜，她的第三轮对手将是31号种子肯宁，后者以6-3/6-0“送蛋”帕芙柳琴科娃。32号种子里内特以1-6/6-4/6-1逆转战胜从资格赛突围的希腊球员萨卡里。2号种子张帅/斯尼亚科娃在先下一盘的情况遭遇逆转，以6-2/0-6/4-10不敌梅里查尔/萨姆索诺娃止步女双首轮。

3号种子阿尔卡拉斯以6-3/6-3完胜拉约维奇赢得开门红。13号种子、法国名将菲斯以6-2/6-2速胜格里科斯普，晋级第三轮将战18号种子西西帕斯与米勒之间的胜者。14号种子迪米特洛夫以5-7/3-6爆冷不敌本土外卡选手帕萨罗，后者将在第三轮面对23号种子卡恰诺夫，后者以6-4/5-7/6-1战胜资格赛球员布鲁查加。

（文、编辑/王菲）

13.⏳2025-05-15 12:34⏳pc28统计官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:pc28统计下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.41.333.5351(安全平台)登录入口《pc28统计》封面来了！陈雨菲：再启程，迎战新的自己******

这是一次筹划许久的封面。当陈雨菲按下赛场“暂停键”，那段未说尽的故事也被她一道带走。历经3个月的澳洲生活，2个月的省队回炉，她从阳光灿烂的南半球出发，驱散了内心的阴云，也悄然酝酿着新的力量。

重返赛场，她心无旁骛。从奥尔良到全英，从瑞士赛到宁波亚锦赛，四站国际赛，两金一银。没有大张旗鼓，也没有宣告式的复出，只有一场场鏖战，写就她的归来之心。

亚锦赛夺冠那一刻，她捂住耳朵，像在说：“我听不见，也无需听见。”那不是挑衅，而是一种态度——专注于自我，坚定于选择。

那个一度想要远离羽毛球的陈雨菲，在以行动告诉自己——陈雨菲可以突破自己，战胜自己。不是重复过去的辉煌，而是在经历低谷、挣扎、自我怀疑之后，重启再来，用更强大的内心和更全面的实力，去迎战新的自己、新的世界。

归来，意料之外的冠军

2025年4月13日宁波奥体中心体育馆，陈雨菲摘得生涯首个亚锦赛女单冠军。这不是她第一次登上领奖台，却是心境最特别的一次。这是她第六次参加亚锦赛，此前五次中收获两银两铜，始终与金牌失之交臂。谁都不曾想，历经一段逃离式的“出走”后，陈雨菲竟在如此短的时间里重新站至顶峰。

是的，她自己也没有想到。

拿到签表，陈雨菲看着自己这条线上的对手，有近来状态火热的中国台北女单林湘缇，有递补李美妙位置的进攻型选手布桑兰，有曾经输多赢少的“苦主”山口茜……“目标四强，先拼到和山口茜交手，看看究竟能打成什么样子！”她如是想着。

前两轮，陈雨菲均以2比0过关，只是比赛过程各有各的艰苦，耗时也都在四、五十分钟。和山口茜的八进四决赛，她心中没有以往的包袱，而是做足困难准备。从第一分她们就拉扯了38拍，而后在多拍和变速的缠斗中，比分从3平、5平、7平，一路纠缠到16平、17平、18平，最后，陈雨菲以更为稳定的线路调动，迫使山口茜出现失误，她以21比19拿下首局。次局，山口茜没了此前的韧劲，陈雨菲不断拉开分差，最终以21比13，赢得了四强席位。

她深知，欧洲三站赛的一金一银，是对她归来的肯定。而和山口茜的这场球，让她更加确定那些未知的部分，是要敢于自己去闯。

半决赛中，她又一次2比0送走沈有振，超额完成赛前目标。不过，想到决赛面对韩悦，陈雨菲坦言自己很担心跟不上她的速度。从曾经的被冲击到如今的挑战者，她直面赛场上可能会出现的问题，并告诉自己：先耐得住，转机才会出现。

决赛开局的走势，不出所料，韩悦在局面上掌握着绝对主动，并以21比11赢下首局。次局，韩悦依旧以7比2早早确立领先优势，陈雨菲则是尽可能消耗对手，再伺机一步步将分差缩小。战至12平后，陈雨菲连得7分，以21比14，将冠军悬念拖进决胜局。最后一局，完全进入了陈雨菲的节奏，21比9她完成逆转，职业生涯终于捧起亚锦赛女单桂冠。

拿下最后一分，陈雨菲情不自禁大吼一声，随后，弯下腰、双手撑住膝盖，大口换着气。回归赛场的第二个月，能力恢复还远不及从前，但是，陈雨菲靠的就是那股气，去顶、去拼，不放弃。

赛后，她复盘道，今年亚锦赛自己拿到了和去年一样的“剧本”，半决赛遇上生理期。只是，陈雨菲这一次将它视作突破去年自己的一次机会。“确实，今年有一种力量让自己想要去突破自己。”她这样说道。

巴黎淬炼 钻进叛逆期

七届磨砺终得金的惊喜，让陈雨菲找回夺冠的快乐，比起从前赢球后的如释重负，这一次的快乐更加纯粹简单。就像当年东京奥运会，她拿到冠军后的欣喜若狂。

向巴黎冲刺的三年，陈雨菲带着“奥运冠军”“国羽一单”的头衔，奔赴每一站比赛。无数双眼睛盯着她，肩上的责任、使命，让她想做得更好，却也越来越疲惫。

作为2016年世青赛女单冠军，陈雨菲为国羽时隔9年重新夺回这一殊荣。从步入成年赛场，她就跟随队伍征战团体大赛。2017年黄金海岸是她首次作为国字号的一员出战苏杯，虽然只在小组赛上过一场，但那枚银牌让年纪尚小的她，初尝到丢杯的苦涩。2018年曼谷，更是刻在陈雨菲骨子里的痛，20岁的年纪已是“一单”，经验欠缺让她在残酷的团体赛中茫然无助。

正是从小就被推在最前面，陈雨菲才有机会成长为勇于独当一面的那个她；才有了2019年苏杯决赛女单决胜局，她从5比11的险境，不讲理地“掀翻”山口茜的壮举；才有了与安洗瑩在尤杯上的殊死一战，也成就团体赛场的绝对经典。

但是，曾是那个中国女单的定海神针，也随着安洗瑩等强敌的崛起，在伤病、状态、心态的多重夹击下，逐渐失去了那个“稳”的自己。

2022杭州亚运会，在家乡父老的支持声中，陈雨菲从团体赛打到女单决赛。两周时间，她像上满发条一样，从头打到了尾。出亚运村的时候，她体重掉了7斤。母亲见状，忍不住掉了眼泪，想好好安慰女儿，却不想，陈雨菲先安抚起了母亲。赛后，她对媒体说，“银牌也是努力得来的”，但了解她的人知道，即使场上腿都在发抖，她也不曾放弃过，那些没实现的心愿，她唯有埋在心底。

2024年春，奥运测试赛在巴黎拉夏贝尔体育馆开打。陈雨菲冬训练得不错，期待着自己的表现。但首轮却遭遇了鲜少的失常，她站在场地上被灯光晃得看不清、瞄不准、打出界，好像被这座奥运场馆的压力裹挟得不能动弹。她一步步调整，还是打进了四强。几天后，全英赛第三轮她就遇到了满血的马林，一番鏖战，止步八强。那时候，伯明翰的街道处处春意盎然，可陈雨菲完赛后只是低头走着，不时回应着教练的叮嘱，微蹙的眉头消化着不尽如人意的结果。

“那几年我每一站都拼尽全力，没有什么保存体力、保留战术。总觉得，能赢的人我就不能输。”这种念头，让陈雨菲放松不下来，也喘不过气。

奥运会前最后的两站公开赛，陈雨菲照旧打到了最后一场。先是在新加坡憾负摘银，后是在印尼赛赢下安洗瑩。所有人都认为，那场胜利她拼上了所有，但，陈雨菲只觉得她做了当下该做的。赢下冠军后，她没有庆祝，而是将毛巾捂住了脸。那是自己的极限吗？陈雨菲问自己，但答案是“我不知道”。她只感觉全身都在痛。

她说自己进入了一种恶性循环——疲惫、焦虑、失利、又不得不继续。“每次进了决赛，就输球；而下一站又再次打进决赛，一直这样反复。正因为这样我拿了不少亚军，但，拿到冠军后，我也没感觉有什么开心。”陈雨菲只是觉得：“好吧，我赢了”。

在压力与情绪的迭代中，她试图从焦虑的内耗中，跳出来。陈雨菲努力让自己兴奋起来，给自己灌了很多心灵鸡汤。但是，情绪好像卡住了，她只是看起来兴奋而已。

如果说打击，巴黎备战进入倒计时，她那左跟腱的新伤始终不见好转。原本腰和右腿就有老伤，打完印尼赛后，左跟腱就成为陈雨菲的新课题。在她的认知里，优秀运动员就是要与伤病共生，但是，新的伤病来的如此措手不及，她实在是难以平复好心态。看着队友们每天都练得很好，陈雨菲也不敢真的让自己停下。练得多，跟腱自然就越来越疼。那段时间，宋立佼大夫和康复师吴佳薇找了各种方法给她治疗，就是不见起色。

终于抵达巴黎，从训练营到奥运村，她的伤还是老样子。不比在国内时，罗毅刚指导还能给她调调量，放个松。眼见奥运会迫在眉睫，她必须克服心理上的情绪，去完成训练计划、力量练习和治疗。即使每天时间安排的很满，陈雨菲仍会被不安包围。“可以说，心里是浮躁的，我做不到曾经的大心脏了。”

奥运会女单比赛战线被拉得很长，她打一天休一天，还没找准节奏，就输掉了比赛。陈雨菲心中只感觉，缓不过神来。似乎就在措手不及间，一切就都过去了。“风雨兼程三年的辛苦，还没有真正发力就结束了。”

她知道即使再不甘心，自己的巴黎奥运之旅都已经结束。她不想碰羽毛球，也不想再看一场比赛。

陈雨菲如今回忆起当时的自己，就好像突然进入了迟到的叛逆期。“我不想打了。太累了，也太痛了。”

一个人飞往南半球

从巴黎回来，她第一次有了“不打了”的念头。回到桐庐一个星期时间，除了陪爸妈，陈雨菲感觉自己有些无所事事。她想：不如把英语学起来。在国家队和省队的领导、教练支持下，她动身去了澳大利亚。

顶着叛逆的一头“银发”，在毫无过渡的前提下，一猛子扎入了南半球的艳阳里。虽然，从幼儿园大班就已经在杭州独自生活，但她一直以来都跟着队伍，过着集体的生活。像在澳洲这样的过日子，还是头一遭。任何事情都要亲力亲为，没有必须要做的，更没有压力，一切都听从自己安排。

来到澳洲的第二周，适应了时差和周围的环境，陈雨菲的语言班也开课了。她每天9点起床，吃早餐、背单词、预习下午要上课的内容。中午，她会去练力量。“之所以选在中午，是那个时间人会比较少，但是，还是会有不少人发现我。”练完力量吃点东西，她就要去学校上课。晚上放学后，如果饿了就去吃顿宵夜，再复习一下早上背过的单词，最后，就是熄灯睡觉。

这种自己安排时间的感觉，陈雨菲坦言非常珍惜。队伍有雷打不动的早操，此时，她就尽量让自己多睡睡懒觉。很多次走在路上，坐在电车上，她心中都忍不住想这样的生活也挺好的。

而学英语这件事就没那么简单。她之前满世界比赛时，能够进行简单的交流，偶尔还荣任罗指导的翻译小助手。但作为一个初学者，在正儿八经的开课后，那些铺天盖地的知识点，让陈雨菲感慨道：学习真不是一件简单的事情。

既然学了就不能打退堂鼓，哪怕做个哭鼻子的学渣，她也要把那些记不住、念不对的单词、句子，不厌其烦背到会。陈雨菲的那股不放弃的劲儿，再次派上用武之地，她不会过分拘泥于所谓的准确，而是大胆的先张嘴说出来。“不对再改嘛！”

她的同学大部分都是来自巴西，他们并不认识陈雨菲是谁。直到有一次老师让他们用英语自我介绍，她才成为班上的焦点。

偶尔，罗指导会发消息问问她的情况，起初，陈雨菲总是扯些有的没的。因为，她还没准备好去规划未来。与此同时，热爱体育的父亲则是一视同仁，即使陈雨菲不打比赛，他也会和女儿分享某场公开赛谁夺冠了，哪场比赛谁打得好。但，决定暂时放下羽毛球的陈雨菲，并不急着回去。因为这是她打了21年羽毛球后，第一次“斗胆”给自己放的一个悠长假期。直至有一次王琳指导和她推心置腹的聊了一次，陈雨菲对羽毛球的那份不舍和不甘才冒出头来。

重新点开那个被“打入冷宫”许久的比赛直播软件，看着别人比赛，说心不痒痒是假的。她心想，如果回去打球，好像也不错。

结束了三个月的英语课，陈雨菲为她在澳洲的最后时光，制定了非常“华丽”的旅游计划。尽管她每年参加比赛，去过许多城市，但从来没有慢下来看过沿途的风景。这次的旅行，也为她打开了新世界的大门，原来世界还有这样的一面——大堡礁的巧夺天工、汉密尔顿沙滩上的日落，陈雨菲感慨身处如此美景中，也不禁感恩，是羽毛球真正带着自己体验了这般绚烂的世界。

旅行的尾声，她体验了跳伞。从前连过山车都不敢坐的她，在完成了这个不可能的任务后，告诉自己：“我都敢跳伞了，还有什么不敢面对的？”只不过，她跳完下来缓了一个多小时，但是，问她后悔吗？她说：“每段经历都是人生的体验，不是吗！”

这段三个月的澳洲生活，如同一场“灵魂减压”。没有训练计划，没有比赛压力，她用着还不熟练的英语和语言班上的巴西同学打招呼，她坐在草坪上吹着风、看着比赛直播。“我突然发现，我有在想念赛场。”看到昔日战友们在场上拼搏的模样，她心里那个“还没打够”的念头又冒了出来。

恢复之路是一场修行

回国后，陈雨菲直接钻进了浙江队“回炉重炼”，从零开始。一开始，和十三四岁的小队员练习，都要在场上打得你死我活，累到不行。那些技术、球感、空间感、熟练度，她如数都还给了教练。唯有靠着耐心，去一点点地恢复、在一组组多球里慢慢磨回来。脚底打泡、手上磨破，各种酸痛来袭，告知着陈雨菲，修行才刚刚开始。

在省队，陈雨菲最常和师妹吕学舟打对抗，因为她速度快，进攻凶。从完全接不到球的狼狈，到后面，一点点找回点样子。陈雨菲告诉自己：一步步来，急不得。

恰逢12月中，年终总决赛在杭州举行，陈雨菲作为嘉宾，现场解说了比赛。当她看到郑思维/黄雅琼以最为圆满的方式，完成他们最后的国际比赛。一向倔强的陈雨菲，感动得眼泪汪汪。“见证着他们如此完美的收官，也会联想到自己，是不是再坚持也能有这么美好的结束？或是，也不一定要有个圆满的结束。但是，我还很不甘心，我还是想再去赛场上拼。”

过年后，陈雨菲回到国家队，训练强度一下子就提高了。每一天都是按部就班，早操、训练、治疗，辛苦是毋庸置疑的，但是，她这么多年都过来了，心里知道会是这样的状态。既然选择复出，陈雨菲就做好了再次吃苦的准备。

北京练了三周，她就启程赶往欧洲赛的第一站法国奥尔良。从前，陈雨菲用不着为了积分，去打超级300赛，一年打一两站就足够了。现在，在休息了大半年后，积分掉了许多，她为此在欧洲赛中，就报了两站超级300赛来抢分。

这也让她和贾一凡在奥尔良时，共住一间房。两位奥运冠军相互打趣道，自己真是没苦硬吃的典范。确实，她们从前都没在300赛场上打得这般艰苦，包括练力量都要走廊里，不敢跳得太猛，因为一使劲就会顶到天花板。

在未知中逐渐明朗

奥尔良站，陈雨菲给自己定的目标就是千万不要一轮游，哪怕是第二轮输，她都能够接受。首轮对阵日本女单明地阳菜，这位极具跑动能力且十分年轻的对手，让陈雨菲怀疑过自己，“我不会在300赛第一轮就输了吧，千万不要”。她知道，训练和比赛还是有很大不同。所以就靠着那股子不能一轮就输球的气，坚持到了最后。她说，“如果不是打足了精神，很可能就输掉了。”

在奥尔良，陈雨菲决赛碰到了老对手安洗瑩，收获银牌。全英赛打到了八强，瑞士站就登上了冠军领奖台。她清醒地说道：“全英之后，大家都选择休息或是退赛。这也让我在瑞士站的对手，都是十几或者二十几排名的选手，但对我来说，坚持着打完，拿下冠军，就是非常值得开心的事情。”

对于陈雨菲来说，她的回归速度已经超乎了自己的意料。毕竟，在国家队训练的三周里，她也曾想过，如果早点从省队回来会不会恢复效果更好。毕竟，球场上的专项力量只能靠打球恢复。她说，刚到国家队时，那种速度上、对抗能力上的落差，每堂课都是被碾压的节奏。

临近出发前，她和袁安琪打了比赛，三局险胜。那是陈雨菲第一次意识到，自己能完成三局比赛了。光在首站奥尔良的五场球，她就打出了三场三局对战，且都赢下了比赛。

其实，说起欧洲三站赛，陈雨菲没有那么自信。她不知道能打成什么样子？也不知道自己的水平到哪儿了？跟外战对抗会表现如何？一切都是不确定的，和从前那种知道自己肯定可以赢，只是不知道过程会如何的情形不同。

但就是靠着一股子打球的本能，和以赛代练的经验，陈雨菲不断突破着自己，战胜着自己。她最常说的就是：“靠着那口气在顶。”短短41天，拿到两冠一亚，她的世界排名回升至前八。

陈雨菲聊起这几站归来的比赛，也忍不住打趣着自己，恢复还需要更多时间。她说：当你还没有恢复到很熟练的时候，压力一来，就很难控制球的走向。“像我从前最自信的防守，如今两条腿根本倒腾不过来；有时候，看着球落地，换在从前我肯定能接到，但现在就差得有点多；以及，那些莫名其妙打界外的球，真是有点离谱啊！”连珠炮一样，陈雨菲把自己出糗的细节，列举个不停。

归来的陈雨菲再次聊起巴黎，她说，没有那段时光，又怎能再次拥有亚锦赛夺冠的这份单纯快乐。

27岁的陈雨菲，已然开启自己的第三个奥运周期。“竞技体育不可能永远快乐，但我可以学会接纳不快乐。”她明白了快乐与幸福是两件事。快乐是轻松欣喜，而幸福，是一路迎难而上，一步一步地活过。

就像人的心境也有四季，陈雨菲慢下来，找到她的节奏，才能遇到属于她的真正风景。经过冬藏的沉淀，积蓄出蓬勃的力量，是陈雨菲从内而生的成长，是希望破茧而出的丰盈。

本文节选自2025年5月刊

在未知中逐渐明朗

扫码订阅2025年5月刊

14.⏳2025-05-15 19:25⏳pc28统计官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:pc28统计下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V7.45.283.9284(安全平台)登录入口《pc28统计》封面来了！陈雨菲：再启程，迎战新的自己******

这是一次筹划许久的封面。当陈雨菲按下赛场“暂停键”，那段未说尽的故事也被她一道带走。历经3个月的澳洲生活，2个月的省队回炉，她从阳光灿烂的南半球出发，驱散了内心的阴云，也悄然酝酿着新的力量。

重返赛场，她心无旁骛。从奥尔良到全英，从瑞士赛到宁波亚锦赛，四站国际赛，两金一银。没有大张旗鼓，也没有宣告式的复出，只有一场场鏖战，写就她的归来之心。

亚锦赛夺冠那一刻，她捂住耳朵，像在说：“我听不见，也无需听见。”那不是挑衅，而是一种态度——专注于自我，坚定于选择。

那个一度想要远离羽毛球的陈雨菲，在以行动告诉自己——陈雨菲可以突破自己，战胜自己。不是重复过去的辉煌，而是在经历低谷、挣扎、自我怀疑之后，重启再来，用更强大的内心和更全面的实力，去迎战新的自己、新的世界。

归来，意料之外的冠军

2025年4月13日宁波奥体中心体育馆，陈雨菲摘得生涯首个亚锦赛女单冠军。这不是她第一次登上领奖台，却是心境最特别的一次。这是她第六次参加亚锦赛，此前五次中收获两银两铜，始终与金牌失之交臂。谁都不曾想，历经一段逃离式的“出走”后，陈雨菲竟在如此短的时间里重新站至顶峰。

是的，她自己也没有想到。

拿到签表，陈雨菲看着自己这条线上的对手，有近来状态火热的中国台北女单林湘缇，有递补李美妙位置的进攻型选手布桑兰，有曾经输多赢少的“苦主”山口茜……“目标四强，先拼到和山口茜交手，看看究竟能打成什么样子！”她如是想着。

前两轮，陈雨菲均以2比0过关，只是比赛过程各有各的艰苦，耗时也都在四、五十分钟。和山口茜的八进四决赛，她心中没有以往的包袱，而是做足困难准备。从第一分她们就拉扯了38拍，而后在多拍和变速的缠斗中，比分从3平、5平、7平，一路纠缠到16平、17平、18平，最后，陈雨菲以更为稳定的线路调动，迫使山口茜出现失误，她以21比19拿下首局。次局，山口茜没了此前的韧劲，陈雨菲不断拉开分差，最终以21比13，赢得了四强席位。

她深知，欧洲三站赛的一金一银，是对她归来的肯定。而和山口茜的这场球，让她更加确定那些未知的部分，是要敢于自己去闯。

半决赛中，她又一次2比0送走沈有振，超额完成赛前目标。不过，想到决赛面对韩悦，陈雨菲坦言自己很担心跟不上她的速度。从曾经的被冲击到如今的挑战者，她直面赛场上可能会出现的问题，并告诉自己：先耐得住，转机才会出现。

决赛开局的走势，不出所料，韩悦在局面上掌握着绝对主动，并以21比11赢下首局。次局，韩悦依旧以7比2早早确立领先优势，陈雨菲则是尽可能消耗对手，再伺机一步步将分差缩小。战至12平后，陈雨菲连得7分，以21比14，将冠军悬念拖进决胜局。最后一局，完全进入了陈雨菲的节奏，21比9她完成逆转，职业生涯终于捧起亚锦赛女单桂冠。

拿下最后一分，陈雨菲情不自禁大吼一声，随后，弯下腰、双手撑住膝盖，大口换着气。回归赛场的第二个月，能力恢复还远不及从前，但是，陈雨菲靠的就是那股气，去顶、去拼，不放弃。

赛后，她复盘道，今年亚锦赛自己拿到了和去年一样的“剧本”，半决赛遇上生理期。只是，陈雨菲这一次将它视作突破去年自己的一次机会。“确实，今年有一种力量让自己想要去突破自己。”她这样说道。

巴黎淬炼 钻进叛逆期

七届磨砺终得金的惊喜，让陈雨菲找回夺冠的快乐，比起从前赢球后的如释重负，这一次的快乐更加纯粹简单。就像当年东京奥运会，她拿到冠军后的欣喜若狂。

向巴黎冲刺的三年，陈雨菲带着“奥运冠军”“国羽一单”的头衔，奔赴每一站比赛。无数双眼睛盯着她，肩上的责任、使命，让她想做得更好，却也越来越疲惫。

作为2016年世青赛女单冠军，陈雨菲为国羽时隔9年重新夺回这一殊荣。从步入成年赛场，她就跟随队伍征战团体大赛。2017年黄金海岸是她首次作为国字号的一员出战苏杯，虽然只在小组赛上过一场，但那枚银牌让年纪尚小的她，初尝到丢杯的苦涩。2018年曼谷，更是刻在陈雨菲骨子里的痛，20岁的年纪已是“一单”，经验欠缺让她在残酷的团体赛中茫然无助。

正是从小就被推在最前面，陈雨菲才有机会成长为勇于独当一面的那个她；才有了2019年苏杯决赛女单决胜局，她从5比11的险境，不讲理地“掀翻”山口茜的壮举；才有了与安洗瑩在尤杯上的殊死一战，也成就团体赛场的绝对经典。

但是，曾是那个中国女单的定海神针，也随着安洗瑩等强敌的崛起，在伤病、状态、心态的多重夹击下，逐渐失去了那个“稳”的自己。

2022杭州亚运会，在家乡父老的支持声中，陈雨菲从团体赛打到女单决赛。两周时间，她像上满发条一样，从头打到了尾。出亚运村的时候，她体重掉了7斤。母亲见状，忍不住掉了眼泪，想好好安慰女儿，却不想，陈雨菲先安抚起了母亲。赛后，她对媒体说，“银牌也是努力得来的”，但了解她的人知道，即使场上腿都在发抖，她也不曾放弃过，那些没实现的心愿，她唯有埋在心底。

2024年春，奥运测试赛在巴黎拉夏贝尔体育馆开打。陈雨菲冬训练得不错，期待着自己的表现。但首轮却遭遇了鲜少的失常，她站在场地上被灯光晃得看不清、瞄不准、打出界，好像被这座奥运场馆的压力裹挟得不能动弹。她一步步调整，还是打进了四强。几天后，全英赛第三轮她就遇到了满血的马林，一番鏖战，止步八强。那时候，伯明翰的街道处处春意盎然，可陈雨菲完赛后只是低头走着，不时回应着教练的叮嘱，微蹙的眉头消化着不尽如人意的结果。

“那几年我每一站都拼尽全力，没有什么保存体力、保留战术。总觉得，能赢的人我就不能输。”这种念头，让陈雨菲放松不下来，也喘不过气。

奥运会前最后的两站公开赛，陈雨菲照旧打到了最后一场。先是在新加坡憾负摘银，后是在印尼赛赢下安洗瑩。所有人都认为，那场胜利她拼上了所有，但，陈雨菲只觉得她做了当下该做的。赢下冠军后，她没有庆祝，而是将毛巾捂住了脸。那是自己的极限吗？陈雨菲问自己，但答案是“我不知道”。她只感觉全身都在痛。

她说自己进入了一种恶性循环——疲惫、焦虑、失利、又不得不继续。“每次进了决赛，就输球；而下一站又再次打进决赛，一直这样反复。正因为这样我拿了不少亚军，但，拿到冠军后，我也没感觉有什么开心。”陈雨菲只是觉得：“好吧，我赢了”。

在压力与情绪的迭代中，她试图从焦虑的内耗中，跳出来。陈雨菲努力让自己兴奋起来，给自己灌了很多心灵鸡汤。但是，情绪好像卡住了，她只是看起来兴奋而已。

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终于抵达巴黎，从训练营到奥运村，她的伤还是老样子。不比在国内时，罗毅刚指导还能给她调调量，放个松。眼见奥运会迫在眉睫，她必须克服心理上的情绪，去完成训练计划、力量练习和治疗。即使每天时间安排的很满，陈雨菲仍会被不安包围。“可以说，心里是浮躁的，我做不到曾经的大心脏了。”

奥运会女单比赛战线被拉得很长，她打一天休一天，还没找准节奏，就输掉了比赛。陈雨菲心中只感觉，缓不过神来。似乎就在措手不及间，一切就都过去了。“风雨兼程三年的辛苦，还没有真正发力就结束了。”

她知道即使再不甘心，自己的巴黎奥运之旅都已经结束。她不想碰羽毛球，也不想再看一场比赛。

陈雨菲如今回忆起当时的自己，就好像突然进入了迟到的叛逆期。“我不想打了。太累了，也太痛了。”

一个人飞往南半球

从巴黎回来，她第一次有了“不打了”的念头。回到桐庐一个星期时间，除了陪爸妈，陈雨菲感觉自己有些无所事事。她想：不如把英语学起来。在国家队和省队的领导、教练支持下，她动身去了澳大利亚。

顶着叛逆的一头“银发”，在毫无过渡的前提下，一猛子扎入了南半球的艳阳里。虽然，从幼儿园大班就已经在杭州独自生活，但她一直以来都跟着队伍，过着集体的生活。像在澳洲这样的过日子，还是头一遭。任何事情都要亲力亲为，没有必须要做的，更没有压力，一切都听从自己安排。

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这种自己安排时间的感觉，陈雨菲坦言非常珍惜。队伍有雷打不动的早操，此时，她就尽量让自己多睡睡懒觉。很多次走在路上，坐在电车上，她心中都忍不住想这样的生活也挺好的。

而学英语这件事就没那么简单。她之前满世界比赛时，能够进行简单的交流，偶尔还荣任罗指导的翻译小助手。但作为一个初学者，在正儿八经的开课后，那些铺天盖地的知识点，让陈雨菲感慨道：学习真不是一件简单的事情。

既然学了就不能打退堂鼓，哪怕做个哭鼻子的学渣，她也要把那些记不住、念不对的单词、句子，不厌其烦背到会。陈雨菲的那股不放弃的劲儿，再次派上用武之地，她不会过分拘泥于所谓的准确，而是大胆的先张嘴说出来。“不对再改嘛！”

她的同学大部分都是来自巴西，他们并不认识陈雨菲是谁。直到有一次老师让他们用英语自我介绍，她才成为班上的焦点。

偶尔，罗指导会发消息问问她的情况，起初，陈雨菲总是扯些有的没的。因为，她还没准备好去规划未来。与此同时，热爱体育的父亲则是一视同仁，即使陈雨菲不打比赛，他也会和女儿分享某场公开赛谁夺冠了，哪场比赛谁打得好。但，决定暂时放下羽毛球的陈雨菲，并不急着回去。因为这是她打了21年羽毛球后，第一次“斗胆”给自己放的一个悠长假期。直至有一次王琳指导和她推心置腹的聊了一次，陈雨菲对羽毛球的那份不舍和不甘才冒出头来。

重新点开那个被“打入冷宫”许久的比赛直播软件，看着别人比赛，说心不痒痒是假的。她心想，如果回去打球，好像也不错。

结束了三个月的英语课，陈雨菲为她在澳洲的最后时光，制定了非常“华丽”的旅游计划。尽管她每年参加比赛，去过许多城市，但从来没有慢下来看过沿途的风景。这次的旅行，也为她打开了新世界的大门，原来世界还有这样的一面——大堡礁的巧夺天工、汉密尔顿沙滩上的日落，陈雨菲感慨身处如此美景中，也不禁感恩，是羽毛球真正带着自己体验了这般绚烂的世界。

旅行的尾声，她体验了跳伞。从前连过山车都不敢坐的她，在完成了这个不可能的任务后，告诉自己：“我都敢跳伞了，还有什么不敢面对的？”只不过，她跳完下来缓了一个多小时，但是，问她后悔吗？她说：“每段经历都是人生的体验，不是吗！”

这段三个月的澳洲生活，如同一场“灵魂减压”。没有训练计划，没有比赛压力，她用着还不熟练的英语和语言班上的巴西同学打招呼，她坐在草坪上吹着风、看着比赛直播。“我突然发现，我有在想念赛场。”看到昔日战友们在场上拼搏的模样，她心里那个“还没打够”的念头又冒了出来。

恢复之路是一场修行

回国后，陈雨菲直接钻进了浙江队“回炉重炼”，从零开始。一开始，和十三四岁的小队员练习，都要在场上打得你死我活，累到不行。那些技术、球感、空间感、熟练度，她如数都还给了教练。唯有靠着耐心，去一点点地恢复、在一组组多球里慢慢磨回来。脚底打泡、手上磨破，各种酸痛来袭，告知着陈雨菲，修行才刚刚开始。

在省队，陈雨菲最常和师妹吕学舟打对抗，因为她速度快，进攻凶。从完全接不到球的狼狈，到后面，一点点找回点样子。陈雨菲告诉自己：一步步来，急不得。

恰逢12月中，年终总决赛在杭州举行，陈雨菲作为嘉宾，现场解说了比赛。当她看到郑思维/黄雅琼以最为圆满的方式，完成他们最后的国际比赛。一向倔强的陈雨菲，感动得眼泪汪汪。“见证着他们如此完美的收官，也会联想到自己，是不是再坚持也能有这么美好的结束？或是，也不一定要有个圆满的结束。但是，我还很不甘心，我还是想再去赛场上拼。”

过年后，陈雨菲回到国家队，训练强度一下子就提高了。每一天都是按部就班，早操、训练、治疗，辛苦是毋庸置疑的，但是，她这么多年都过来了，心里知道会是这样的状态。既然选择复出，陈雨菲就做好了再次吃苦的准备。

北京练了三周，她就启程赶往欧洲赛的第一站法国奥尔良。从前，陈雨菲用不着为了积分，去打超级300赛，一年打一两站就足够了。现在，在休息了大半年后，积分掉了许多，她为此在欧洲赛中，就报了两站超级300赛来抢分。

这也让她和贾一凡在奥尔良时，共住一间房。两位奥运冠军相互打趣道，自己真是没苦硬吃的典范。确实，她们从前都没在300赛场上打得这般艰苦，包括练力量都要走廊里，不敢跳得太猛，因为一使劲就会顶到天花板。

在未知中逐渐明朗

奥尔良站，陈雨菲给自己定的目标就是千万不要一轮游，哪怕是第二轮输，她都能够接受。首轮对阵日本女单明地阳菜，这位极具跑动能力且十分年轻的对手，让陈雨菲怀疑过自己，“我不会在300赛第一轮就输了吧，千万不要”。她知道，训练和比赛还是有很大不同。所以就靠着那股子不能一轮就输球的气，坚持到了最后。她说，“如果不是打足了精神，很可能就输掉了。”

在奥尔良，陈雨菲决赛碰到了老对手安洗瑩，收获银牌。全英赛打到了八强，瑞士站就登上了冠军领奖台。她清醒地说道：“全英之后，大家都选择休息或是退赛。这也让我在瑞士站的对手，都是十几或者二十几排名的选手，但对我来说，坚持着打完，拿下冠军，就是非常值得开心的事情。”

对于陈雨菲来说，她的回归速度已经超乎了自己的意料。毕竟，在国家队训练的三周里，她也曾想过，如果早点从省队回来会不会恢复效果更好。毕竟，球场上的专项力量只能靠打球恢复。她说，刚到国家队时，那种速度上、对抗能力上的落差，每堂课都是被碾压的节奏。

临近出发前，她和袁安琪打了比赛，三局险胜。那是陈雨菲第一次意识到，自己能完成三局比赛了。光在首站奥尔良的五场球，她就打出了三场三局对战，且都赢下了比赛。

其实，说起欧洲三站赛，陈雨菲没有那么自信。她不知道能打成什么样子？也不知道自己的水平到哪儿了？跟外战对抗会表现如何？一切都是不确定的，和从前那种知道自己肯定可以赢，只是不知道过程会如何的情形不同。

但就是靠着一股子打球的本能，和以赛代练的经验，陈雨菲不断突破着自己，战胜着自己。她最常说的就是：“靠着那口气在顶。”短短41天，拿到两冠一亚，她的世界排名回升至前八。

陈雨菲聊起这几站归来的比赛，也忍不住打趣着自己，恢复还需要更多时间。她说：当你还没有恢复到很熟练的时候，压力一来，就很难控制球的走向。“像我从前最自信的防守，如今两条腿根本倒腾不过来；有时候，看着球落地，换在从前我肯定能接到，但现在就差得有点多；以及，那些莫名其妙打界外的球，真是有点离谱啊！”连珠炮一样，陈雨菲把自己出糗的细节，列举个不停。

归来的陈雨菲再次聊起巴黎，她说，没有那段时光，又怎能再次拥有亚锦赛夺冠的这份单纯快乐。

27岁的陈雨菲，已然开启自己的第三个奥运周期。“竞技体育不可能永远快乐，但我可以学会接纳不快乐。”她明白了快乐与幸福是两件事。快乐是轻松欣喜，而幸福，是一路迎难而上，一步一步地活过。

就像人的心境也有四季，陈雨菲慢下来，找到她的节奏，才能遇到属于她的真正风景。经过冬藏的沉淀，积蓄出蓬勃的力量，是陈雨菲从内而生的成长，是希望破茧而出的丰盈。

本文节选自2025年5月刊

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微成都报道近日，中国斯诺克选手赵心童以18:12的比分战胜马克·威廉姆斯，夺得中国首个斯诺克世锦赛冠军。赵心童在采访中特别感谢了培养他的CBSA世界斯诺克学院。

作为全球台球培训水平最高的学府之一，CBSA世界斯诺克学院（西南分院）将于5月15日在成都正式亮相，成为中国西南地区首个世界级斯诺克专业培训基地。

值得一提的是，学院将采用“专业+开放”的运营模式：工作日白天用于职业选手训练；下午6点之后及周末的时间段，台球场地将全部对外开放，在保证学员正常训练的前提下，为爱好者提供赛事级的台球运动体验。

▲受访者供图

据了解，CBSA世界斯诺克学院是由世界职业斯诺克协会（WPBSA）与中国台球协会（CBSA）联合创办，于2013年在北京体育总局训练中心成立。学院已培养出赵心童、颜丙涛、范争一等名将，斩获8个世界顶级赛事冠军。

今年2月，CBSA世界斯诺克学院（西南分院）正式签约落地成都新都区斑竹园街道。学院规划面积达1300平方米，配置22张比赛级球台，其中包括两片带独立看台的比赛区域。这些设施可满足专业训练需求、承接地方性赛事和裁判员培训等。

▲CBSA斯诺克学院（西南分院）效果图 图源：新都发布

CBSA世界斯诺克学院（西南分院）院长、台球项目国际级裁判员张涛告诉微成都，目前学院设置有短期班和长期班，课程内容包含斯诺克、中式台球。

其中，短期班主要面向普通爱好者，全年随报随学，训练时间为周一至周五9:30-17:30(包月含食宿)。费用方面，斯诺克课时班每课时约为169—598元，包月价格在10427—11680元/月；中式台球每课时约为136—478元，包月为8427—8980元/月。

长期班更针对计划走专业赛事路线的青少年以及成人。学院每年9月1日开学，可随时报名，寒暑假后统一入学，训练时间同样为周一至周五9:30-17:30。斯诺克长期班依据国内赛事成绩(如中青赛、中巡赛)分班，设有启航班、远航班、领航班，费用分别为50000元/学期、32000元/学期、0元/学期，学期末根据考核调整班级；中式台球长期班为40000元/学期。长期班费用均包含午晚餐、公寓住宿。

据张涛介绍，学院所使用的赛事级球台在材料、工艺、打感等方面有量化数据要求，与普通球台有质的区别。除专业球台外，场地还配置有专业计分系统和鹰眼系统。

此外，现场还配备专业驻场教练，为爱好者提供简单的技术指导。场地收费标准上，训练大厅内中式球台预计每小时35元，斯诺克球台每小时55元。

目前设备安装已进入最后阶段。张涛介绍，“我们计划5月15日开院，并开展培训。”

红星新闻记者 符小茵

编辑 侯春萍

16.⏳2025-05-15 10:51⏳pc28统计官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:pc28统计下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V7.49.614.9749(安全平台)登录入口《pc28统计》德约科维奇拿到ATP250赛日内瓦外卡，将为法网做最后热身******

5月9日，德约科维奇拿到日内瓦250外卡，将为法网做最后热身，此前作为六届赛会冠军，他宣布退出ATP罗马大师赛。

去年他也参加了日内瓦赛，打进四强输给最后的冠军马哈奇。

今年ATP250赛日内瓦阵容包括：弗里茨、鲁德、迪米特洛夫、卡恰诺夫、沙波瓦洛夫都在报名名单中。

17.⏳2025-05-15 20:22⏳pc28统计官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:pc28统计下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V8.25.775.5845(安全平台)登录入口《pc28统计》泪目！中国女排告别朱袁张时代，球衣号码被取代：朱婷能回归吗？******

中国女排公布了征战2025年世界女排联赛的24人大名单，朱婷的2号球衣被庄宇珊取代，袁心玥的1号球衣被吴梦洁取代，张常宁的9号球衣被单琳倩取代。中国女排彻底告别一个时代了。曾经给女排球迷带来无数美妙回忆的“朱袁张时代”宣告了终结。

巴黎奥运会成为了三巨头朱婷、袁心玥和张常宁最后一次联手作战。张常宁已经在为转型做准备，她目前是江苏女排教练团队的一员，担当助教职位。不过，她还会征战今年的全运会。也就是说，全运会将是张常宁排球运动员生涯的最后一舞。

张常宁在2024-25赛季帮助江苏女排夺得联赛冠军，让自己的女排生涯有了一个比较圆满的结局。如果江苏女排在全运会夺冠，那么她将是圆满谢幕。

相比之下，朱婷和袁心玥在刚刚结束的这个赛季都在留洋征战比赛，并且取得了极好的成绩。朱婷跟随科内利亚诺在过去一年取得了巨大成功，成就了五冠王荣耀。

科内利亚诺夺得了超级杯、世俱杯、意大利杯、意甲联赛、欧冠联赛的冠军，实现了整个赛季的全满贯。值得一提的是，朱婷曾在2017-18赛季效力土耳其瓦基弗银行的时候也实现了全满贯。

当年的朱婷是瓦基弗银行的绝对核心，她疯狂收割MVP。如今的朱婷虽然相比巅峰期的状态差了一些，但她仍然是世界级主攻的水准。

本赛季的意甲联赛，朱婷在边攻手进攻效率榜排名第一。在欧冠四强赛中，朱婷有着非常出色的发挥，半决赛她轰下全场最高的21分，帮助科内利亚诺3比1击败米兰杀进决赛。决赛中，朱婷17扣12中，进攻效率很高，帮助球队3比0横扫斯坎迪奇夺冠。朱婷入选了欧冠联赛的最佳阵容。

袁心玥在2024-25赛季也有不错的表现，帮助瓦基弗银行夺得了联赛冠军。朱婷是中国女排东京奥运周期的队长，而袁心玥是中国女排在巴黎奥运周期的队长。如今中国女排队长换成了龚翔宇。

新一届中国女排以年轻球员为主。中国女排在洛杉矶奥运周期的目标是站上领奖台，在新周期的前两年，中国女排将大力栽培年轻球员，期待其中有人能崛起蜕变。

要知道，在巴黎奥运周期，中国女排鲜有新星崛起。蔡斌基本上还是在用郎平留下的班底打球。尤其在接应位置变得非常窘迫。所以，现在中国女排重用年轻球员没有任何问题。不过，如果朱婷和袁心玥未来两年继续保持出色的状态，那么她们会回归中国女排吗？客观来说，朱婷和袁心玥仍然是中国女排在目前最好的主攻和副攻。她们仍然可能回归国家队，但我们再也见不到朱袁张在国家队合体了，毕竟全运会是张常宁的最后一舞。

18.⏳2025-05-15 0:12⏳pc28统计官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:pc28统计下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V3.46.385.1789(安全平台)登录入口《pc28统计》兹维列夫：我相信自己能拿到世界第一，让我们拭目以待吧！******

北京时间5月7日，罗马大师赛卫冕冠军兹维列夫接受了官方采访，谈到了世界排名的话题。

兹维列夫说道：“我拿了很多冠军，所以才来到世界第二，排名是不会说谎的。世界第一当然更好，我还没达到过那个高度，但我相信自己能做到，让我们拭目以待吧！”

在最新一期ATP世界排名中，兹维列夫以8085个积分位列世界第二，离世界第一辛纳（9730）还差1645个积分。

19.⏳2025-05-15 15:55⏳pc28统计官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:pc28统计下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V2.81.467.3978(安全平台)登录入口《pc28统计》⚔决战慕尼黑！欧冠决赛对阵：国米vs巴黎，6月1日凌晨3:00开踢******

直播吧5月8日讯 欧冠半决赛次回合战罢，决赛对阵出炉！国际米兰将对阵巴黎圣日耳曼。

决赛时间&球场：

北京时间，6月1日凌晨3:00（慕尼黑安联竞技场）

晋级之路：

20.⏳2025-05-15 2:46⏳pc28统计官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:pc28统计下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V2.58.384.9448(安全平台)登录入口《pc28统计》罗马男单夺冠赔率出炉：辛纳阿卡强势领跑！******

临近法网，各球员的状态怎样愈发变得重要起来？即将开赛的罗马大师赛无疑是很重要的风向标，那么关于罗马赛男单的最新夺冠赔率是怎样的呢？且看：

辛纳 2.5

阿尔卡拉斯 2.75

即便辛纳刚刚复出，即便阿卡伤退马德里大师赛，但赔率显示还是对这对00后双子星给与了高看。两人领先身后一众人等还不少，“当红炸子鸡”可谓名不虚传。

正是在复出之际，辛纳也通过场外消息证实，传闻已久的与卡林斯卡娅分手已经坐实，不过他也坦言目前自己是单身状态。本土作战，即使久未露面，但其人气依旧高涨。

而已经单身许久，不过只差一个罗马大师赛冠军便可凑齐红土大赛全满贯的阿卡，自然也是奔着冠军去的。错过了马德里大师赛的他，状态恢复几成？刚刚度过自己22岁生日的他看上去依旧春风满面。

兹维列夫 11

卫冕冠军尽管还排在第三，但赔率显示并不对其看好。就在赛前的新闻发布会上，还有人质疑他是不是史上最差的世界第二，让人感到惊讶。

拿到过三个大满贯亚军、两个年终总决赛冠军，以及数个大师赛冠军的他，肯定不可能是史上最差的世界第二，而兹维列夫也依旧相信自己可以触碰到球王宝座。不过今年红土赛季仅仅在慕尼黑一站有过出色发挥，委实愈发让人不敢高看。

德雷珀 20

排名已经跻身前五、刚刚又在马德里大师赛拿到亚军的德雷珀被看好，是理所当然的事情。甚至不排除在接下来的温网，会有人预测其成为冠军。没办法，长得帅、成绩又好，加上国籍优势，这样的球员不喜欢都难！

鲁德 25

鲁内 28

刚刚新晋成为鲁大师的鲁德，以微弱优势力压前赛会亚军鲁内，排在第五高位。历史上挪威人也曾打进赛事四强，不过如今红土赛事太过密集，不知道在这一站他会拿出怎样的表现？

穆塞蒂、德米纳尔 33

梅德韦杰夫、弗里茨 35

西西帕斯、塞伦多洛、贝雷蒂尼 40

其余获得提名的球员大都在红土赛事中都有过冠军进账，唯一例外的要数状态稳定的德米纳尔了。已经接连在红土赛事有出色发挥的本土二哥穆塞蒂，能压过前年在此捧杯、已经暌违巡回赛冠军两年之久的梅总，也算情理之中。（来源：网球之家 作者：罗城七爷）

21.⏳2025-05-15 3:56⏳pc28统计官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:pc28统计下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V2.77.347.9271(安全平台)登录入口《pc28统计》劳塔罗、登贝莱、拉菲尼亚、亚马尔，谁最有希望获得金球奖？******

欧冠半决赛次回合，巴黎2-1总比分3-1淘汰阿森纳，与国米会师欧冠决赛。

吧友们，劳塔罗、登贝莱、拉菲尼亚、亚马尔，谁最有希望获得本赛季的金球奖？

22.⏳2025-05-15 6:30⏳pc28统计官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:pc28统计下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.71.362.5635(安全平台)登录入口《pc28统计》WTA罗马站：郑钦文直落两盘击败达尼洛维奇，赢得2025年红土首胜******

北京时间5月9日晚，2025WTA罗马站展开上半区女单第二轮的较量，中国球员郑钦文以6-1/6-4直落两盘击败世界排名No.33的塞尔维亚球员达尼洛维奇晋级女单32强，赢得去年巴黎奥运会夺金后的红土首胜。郑钦文的第三轮对手是26号种子弗雷希，后者以7-5/6-4战胜前世界第一阿扎伦卡。

郑钦文与达尼洛维奇此前仅在2024联合杯有过一次交手，当时郑钦文同样两盘胜出。在今日双方的第二次交锋中，郑钦文开场迅速进入状态，取得5-0的领先优势，其中第四局更是在0-40的情况下连拿五分实现破发。达尼洛维奇在第六局首次保发，状态有所提升，郑钦文在第七局顶住对手的反扑，挽救4个破发点并以一记ace拿下发球胜盘局，以6-1先下一盘。

郑钦文（图：李建艺）

比赛进行至第二盘，双方在前五局皆未能保下自己的发球局，郑钦文在第六局率先实现保发以4-2领先。此后双方各自保发，比分交替上升，来到郑钦文的发球胜赛局，她连下四分并以一记ace兑现赛点，以6-4再下一盘锁定胜局。

萨巴伦卡（图：视觉中国）

在今日其余完赛的比赛中，马德里站冠军、世界第一萨巴伦卡以6-2/6-2横扫波塔波娃，取得单打七连胜与1000赛13连胜，她的第三轮对手将是31号种子肯宁，后者以6-3/6-0“送蛋”帕芙柳琴科娃。32号种子里内特以1-6/6-4/6-1逆转战胜从资格赛突围的希腊球员萨卡里。2号种子张帅/斯尼亚科娃在先下一盘的情况遭遇逆转，以6-2/0-6/4-10不敌梅里查尔/萨姆索诺娃止步女双首轮。

3号种子阿尔卡拉斯以6-3/6-3完胜拉约维奇赢得开门红。13号种子、法国名将菲斯以6-2/6-2速胜格里科斯普，晋级第三轮将战18号种子西西帕斯与米勒之间的胜者。14号种子迪米特洛夫以5-7/3-6爆冷不敌本土外卡选手帕萨罗，后者将在第三轮面对23号种子卡恰诺夫，后者以6-4/5-7/6-1战胜资格赛球员布鲁查加。

（文、编辑/王菲）

23.⏳2025-05-15 3:16⏳pc28统计官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:pc28统计下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V2.41.822.4147(安全平台)登录入口《pc28统计》赵心童获得世界斯诺克巡回赛年度最佳表现奖******

据央视体育消息，5月9日，世界斯诺克巡回赛2024-2025赛季年终奖项公布，中国球员赵心童获得年度最佳表现奖，白雨露获得年度最佳新人奖，肖国栋获得年度突破选手奖。

赵心童凭借在世锦赛上的出色表现获得了年度最佳表现奖，他以业余选手身份成为第一位夺得世锦赛冠军的中国选手。年度最佳新人奖是白雨露，她在英国锦标赛上闯入48强，创造了三大赛中女子选手打进的最深轮次。肖国栋获得年度突破选手奖，他在武汉公开赛上夺冠并跻身世界前十六，实现了职业生涯的重大飞跃。

贾德·特鲁姆普被评选为年度最佳球员，并获得了球迷票选最佳球员奖。凯伦·威尔逊获得媒体评选最佳球员，并入选名人堂。此外，贾德·特鲁姆普在沙特大师赛决赛决胜局对马克·威廉姆斯的清台逆转，被评选为年度神奇时刻。

编辑 李忆林子

24.⏳2025-05-15 20:29⏳pc28统计官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:pc28统计下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V8.45.282.5485(安全平台)登录入口《pc28统计》WTA罗马站：35岁科维托娃战胜贝古，终结四连败&复出后首胜******

5月6日，WTA1000罗马站首轮，两届大满贯冠军科维托娃以2-0（7-5、6-1）击败贝古，在本赛季回归后参加的第五项赛事（奥斯汀、印第安维尔斯、迈阿密、马德里和罗马）后取得胜利。接下来，她将迎战27号种子贾巴尔。 ​​​

科维托娃上一次取胜还是在2023年中网击败王曦雨，上一次在罗马站取胜则是2021年，连克科贝尔和库德梅托娃打进16强。

25.⏳2025-05-15 2:48⏳pc28统计官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:pc28统计下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V9.57.662.2736(安全平台)登录入口《pc28统计》黄玮接替周继红出任国家体育总局游泳运动管理中心主任******

近日，国家体育总局网站发布干部调整信息。其中，任命黄玮为游泳运动管理中心主任、党委书记，免去其游泳运动管理中心纪委书记职务。

公开资料显示，黄玮曾任网球运动管理中心副主任，2022年11月任游泳运动管理中心副主任、党委副书记、纪委书记。

此前担任游泳运动管理中心主任的是周继红。今年3月，国家体育总局发布干部调整信息：免去周继红的游泳运动管理中心主任、国家跳水队领队职务，按国家有关规定办理退休手续。

周继红1965年1月11日出生于湖北武汉，1982年入选国家跳水队。1984年，她在洛杉矶奥运会上夺得女子10米跳台跳水金牌，成为我国跳水历史上第一个奥运会冠军。

1986年，周继红因伤退役，1990年担任国家跳水队教练，1998年任国家跳水队领队，2006年任国家体育总局游泳运动管理中心副主任，2021年6月当选为国际泳联副主席。2023年10月，周继红获任国家体育总局游泳运动管理中心主任。

据人民日报客户端消息，4月22日上午，中国游泳协会第六届会员代表大会在北京召开，周继红当选协会主席，黄玮、李军、刘江平、陈世虎、葛军、宋慧、刘红明、林春当选为副主席，黄玮兼任秘书长。

26.⏳2025-05-15 16:45⏳pc28统计官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:pc28统计下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V8.62.681.8116(安全平台)登录入口《pc28统计》苏迪曼杯成功卫冕，优酷体育携手VICTOR重塑“小球营销”想象力******

5月4日，2025年苏迪曼杯世界羽联混合团体锦标赛正式收官，中国队3-1战胜韩国队，成功卫冕，实现了苏迪曼杯四连冠的目标，这也是中国队第14次捧起苏迪曼杯。

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2025年苏迪曼杯期间，优酷体育#国羽苏迪曼杯夺冠#、#苏迪曼杯中国队四连冠#等相关话题强势霸榜微博及抖音热搜。

优酷体育全场景营销矩阵，全方位激活VICTOR品牌动能

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27.⏳2025-05-15 20:12⏳pc28统计官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:pc28统计下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V3.22.639.1967(安全平台)登录入口《pc28统计》414→316→241 舞蹈老师李静珏，超级“三连跳”瞄准235******

2024年12月上旬的常州精英赛，李静珏以241的成绩夺得女子第二名，刷新全马PB。值得一提的是，这只是李静珏参加的第三场全马比赛，五年前，她在家乡梅州以414的成绩完成首马，2023年的厦马跑出了316。成绩大幅三连跳使得李静珏进入大众视野。

长相清秀的李静珏是一名舞蹈老师，多年来每日至少两小时起步的练功使得她具备了很强的核心力量，为她在跑步、尤其是全马后半程的发力打下了很好的基础。跑步对她来说，更像是找到自我的过程，让她从容不迫地应对工作和生活。在经历了几个月的伤停后，她计划在今年下半年向更高的目标发起冲击——235，跻身体制外女子前五。

2022年北马最后一位过线的张顺老爷子、今年在东京刷新PB并达标世锦赛的张德顺、马拉松传奇基普乔格——李静珏从这些跑者身上汲取力量。与此同时，她在社媒上分享自己跑步的经历，希望更多女性能展现自由又充满力量的美。“人生如跑马，我们可以跟自己比，可以跟同性比，也可以跟男性比。希望更多的女性可以挣脱枷锁，无惧凝视，成为自己想成为的女性。”

首马414，非常有成就感

按中国传统的理念，女孩子就应该是文静乖巧的。即便在今天，依然有很多人存在这种根深蒂固的刻板想法。李静珏出生于1995年，她的名字中有一个“静”字，自小就被大人教育说要温柔。他们总会跟她说“女孩子不该这样，不该那样”。

可她天性爱动，喜欢和小伙伴们玩游戏，追赶打闹。小学和初中，李静珏被老师选中加入校队，参加过校运会和县运会的跑步比赛。现在回想起来，她说那会儿纯属瞎跑，在县运会上表现毫不起眼，并没有展现出异于常人的天赋。

和很多人一样，促使李静珏在多年后开始跑步的原因是工作压力大，身体处于亚健康状态。那是在2017年，“那时没想过跑马拉松”。最初，她跑得很佛系，可能会连跑三天，然后休息上好多天，月跑量多在二三十公里，有时只有个位数。

2019年1月，李静珏在东莞厚街以144的成绩完成首半马。同年11月，她特意将自己的全马初体验留给了家乡梅州。在那之前，她没有进行过任何系统训练，甚至觉得自己大概率没法完赛。但家乡熟悉的街景让她感受到亲切的同时也赋予了她坚持到底的动力。除了在补给站停留之外，李静珏没有走路，即便在后程小腿快要抽筋了，最后，她用双腿实实在在跑完了42.195公里，成绩为414。“跑完后，我非常有成就感。”

然而，这份成就感对李静珏的激励被突如其来的疫情打断了。那几年，她几乎完全放掉了跑步。直到2022年11月，北马赛场上，86岁的耄耋跑者张顺坚持完赛的表现打动了李静珏。“我看了后非常激动，年龄这么大的跑者都可以去突破自己，非常了不起，我觉得自己也可以重拾跑步。瞬间回忆都涌上来了，我想要进行系统训练。”

2023年4月，李静珏站上了厦马的起跑线。为了备战第二场全马，她的月跑量增加到了两百多公里，还在朋友的带领下突击了两次间歇。虽然准备时间较短，但她跑出了316的成绩。“那场比赛挺顺利的。也就是从厦门开始，我觉得自己似乎挺适合跑步的。”

从梅州首马到厦马，李静珏开始爱上跑步

从瓶颈期到一战成名

厦马后，李静珏参加了多场半马比赛，却发现自己陷入了瓶颈期，想有所突破却一直跑不出来，到后半程容易掉速。训练方式尤其让她感到迷茫。幸运的是，2024年5月，她认识了从事运动康复工作的黄志鹏，后者已达健将水准，有着丰富的马拉松参赛和训练经验。可以说，这成为迄今为止李静珏跑步生涯最为重要的转折点。

在黄志鹏看来，李静珏此前犯了业余选手的通病，即训练安排过于单一，基本上以追求乳酸阈值提升的节奏跑为主，缺乏马拉松的专项强度课。在他的安排下，李静珏跟随水平更高的跑者练习间歇、法特莱克等，结合长距离有氧耐力训练。

除了丰富训练内容外，她还从黄志鹏那里获得了很多专业的恢复知识。以前的她不懂得赛前减量，常常带着疲劳的身体去参赛，现在知道在赛前减量的情况下如何刺激心肺、保持肌肉活跃程度，从而激发更好的竞技状态，也懂得了在大强度之后保养肌肉的重要性。到了2024年下半年，这些努力付出开始有所回报。

在黄志鹏的帮助下，李静珏调整训练方式，成绩突飞猛进，瞄准了更高的目标

原本，常州精英赛并不在李静珏的计划内，但黄志鹏认为可以一试。赛前，他对李静珏第三个全马的预计是245左右。但最后，她跑出了241，这一不俗表现就连黄志鹏都感到惊讶。“其实那场比赛，我前面都跑得很稳。但后半程风太大了，对我这种常年在广东跑步的人来说，其实是蛮大的挑战。”

对李静珏而言，成绩的突飞猛进实属意料之中，倒是赛后各媒体的关注让她颇有些不适应。“看了一些文章，对于颜值什么的会讲得比较夸张，觉得挺尴尬的。还有‘广东一姐’这个称号，其实广东有好几个很厉害的女性跑者，我不是成绩最好的。”

倒不是说李静珏十分排斥“美女跑者”这种说法，只是凡事都得有个度。她会在赛前画个淡妆，只为赛后能呈现出较好的皮肤和精神状态。“夸女孩子漂亮是人之常情。看到我跑得快，觉得我的长相符合他们的审美，没有问题。我自己也喜欢长得好看的运动员，像李美珍就很漂亮。”

常州精英赛给李静珏带来了流量，也带来了困扰。

跑步和跳舞，都很能顶

李静珏跟随黄志鹏训练的第一堂速度课就给后者留下了深刻的印象。那是一堂30分钟的法特莱克训练课，快速要求为330，慢速为420。但为了测试李静珏的状态，黄志鹏特意把速度带快了5秒左右。正值广东湿热的盛夏时节，尽管体感非常不适，跑到最后非常难受，但李静珏还是坚持了下来。

“马拉松强度训练，有些人是心肺好，有些人是肌肉质量好，有些人则是意志品质好，她就属于第三种。她特别能顶，有时候感觉要掉了，但她咬咬牙，喊一声就能顶过去。”黄志鹏说，“跑马拉松，体能只占60%，意志品质占到40%。”

李静珏一直“很能顶”。她自小就喜欢跳舞，但直到十五六岁时才开始接受专业的舞蹈训练，这个年纪已经过了公认的专业学舞最佳时期。“我个人的舞感比较好，节奏好，但软开度比较差。所以我在跳舞上吃苦最多的也是这方面。”

其他学生可能只需半个月就能压开的软度，李静珏得练上好几个月。“每次练的时候，就是抓心挠肝的疼，痛到脸通红，眼泪刷一下就落下来，老师还不准哭。”可即便如此，小小年纪的李静珏始终没有动摇过，她会在熄灯后自己加练，“别的同学都觉得我特别能忍”。

坚持总是会有收获的。李静珏如愿将儿时萌发的兴趣变成了职业，她成为一名舞蹈老师。而多年不懈的练舞为她如今的另一爱好打下了坚实的基础。“跳舞需要强大的核心力量。我在跑步时，听到最多的评价就是我的核心很稳。”

在李静珏看来，跑步和舞蹈存在相通之处。“人们通常会觉得跳舞是柔美的，但这其实是一个误区。顶尖舞者的肌肉是非常有力量的，他们可以算是运动员了，只不过呈现出来的方式，对肌肉的运动不一样。”

她每天都会练功，至少两小时起步，这是专业舞蹈老师应具备的基本职业素养，却又不仅限于此，练功早已融入了她的日常生活，成为一种习惯。她会先压腿、扳腿，活动开软开度，这至少需要一小时。“练功也包括身体素质力量的训练，包括内收肌群等，这些也是跑步所需要的，所以两者是相互促进的。我的臀肌就比较发达。”

李静珏坚持每天雷打不动的练功，多年不懈的练舞为她跑步打下了坚实的基础

期待在赛场上见到张德顺

跳舞和跑步都是李静珏自己做出的选择，即便没有家人的支持，甚至总是泼冷水，她也始终坚定。“他们还是希望女性是温婉的。包括我玩摄影，他们也会觉得没有意义。”纵使现在跑出了成绩，家人偶尔也会点赞保存照片，可当李静珏要去参赛时，他们仍然会反对。

“很多时候，女性是一个很容易被打击的角色，因为外貌穿着被人评价，甚至会因为一项运动被评价。但我是那种喜欢用行动回击的性格。我不用得到支持，在做的过程中是可以慢慢得到力量的。跑步对我最大的影响是在精神层面，让我更相信自己了，这就是自我。”

除了自身萌发的力量外，李静珏还从女性运动员身上汲取了不少力量。她非常欣赏张德顺，2023年在朋友的推荐下看了《顺子加油》，全程关注了张德顺在今年东京马拉松赛上的表现。“我觉得这个女孩子特别坚毅，她对跑步的纯粹热爱很打动我。”她期待今后能在赛场上见到张德顺。

而网球名将郑钦文展现出来的漂亮的肌肉线条也给李静珏留下了深刻的印象，她将郑钦文挥拍的飒爽英姿作为手机屏保。她在社媒上写道：“我知道很多女孩儿害怕运动会让自己‘长’肌肉，甚至认为这妨碍了‘美’。可是女孩儿啊，它让我们更有力量、健康和精力充沛，也在其他角度来说，保护自己啊。”

新目标，有待探索的未知

常州精英赛创佳绩后，李静珏又马不停蹄地参加了深圳南山半马，虽然以118刷新PB，却为此付出了不小的代价，跑完比赛后，她的右腿胫骨骨膜炎进一步加重，甚至影响了走路，当天晚上只能靠吃止痛药入睡。

南山半程，李静珏忍着骨膜炎和生理期的不适刷新PB

其实，在跑常州之前，因为高强度的训练，她出现了骨膜炎的症状。原本黄志鹏建议她不要去跑南山半程，但由于这场比赛是跑团早就安排好的，李静珏没推掉，导致伤势加剧。她先是停跑了两周，可重回跑道，很快又出现刺痛感，只能再次停跑，尝试了针灸热疗等恢复方法，就这样反复折腾了几个月，为此遗憾错过了已经中签的无锡马拉松。

这次伤停经历让李静珏变得更谨慎，清楚不能操之过急。目前的她已经恢复日常训练，会抽空和朋友一起去跑山，为下半年重返赛场做准备。在黄志鹏看来，李静珏天赋高，心态好，训练刻苦，所以他为她制定了冲击235的训练计划，目标是进入体制外女子前五。

李静珏表示自己不会想太多。“基普乔格说过，人类是没有极限的，我很认同。因为很多人在没有尝试的时候是不知道自己能达到什么样水平，这些是未知的，有待我们去探索。全力以赴就好，结果不是我能决定的。要及时肯定自己的努力，以后的训练才会有源源不断的动力。”

生活中的李静珏喜欢烘焙——“做面包真的很治愈很有成就感”——骑行和旅行。

在笔者与李静珏的对话即将结束时，她记起了一件事。那是在跑完厦马后，她去卫生间更衣时，遇到一位遇上生理期的女性跑者正在清理大腿上的血迹。李静珏正好带了两套衣服，便将多出来的那一套衣服给了对方，帮她进行清理，并向后面进来的人说明情况。包括带伤出赛的南山半程在内，李静珏自己也有好几场比赛遇到生理期。有原发性痛经问题的她必须吃布洛芬止疼。“女性和男性生理结构存在不同，女性虽有生理期的不方便，但也很坚韧。我很想呼吁下，希望赛事组办方能在赛道上或者比赛结束后提供热饮、药物或卫生用品，帮助女性缓解疼痛。”

这就是李静珏，她坚定细心，不惧尝试，愿意表达。她教中国舞蹈，也会跳现代舞、爵士、Urban等。在跑步方面，她有追求，也很冷静，清楚不能把所有重心放在成绩上。她正在认真地准备，享受努力的过程，期待着在下半年再次绽放。

本条内容创作团队

作者：呆呆

编辑：默默

制作：小春

图片：受访者提供

投稿、应聘兼职作者，请联系

womenrunning@163.com

28.⏳2025-05-15 0:23⏳pc28统计官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:pc28统计下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V4.31.992.2127(安全平台)登录入口《pc28统计》WTA罗马站：郑钦文直落两盘击败达尼洛维奇，赢得2025年红土首胜******

北京时间5月9日晚，2025WTA罗马站展开上半区女单第二轮的较量，中国球员郑钦文以6-1/6-4直落两盘击败世界排名No.33的塞尔维亚球员达尼洛维奇晋级女单32强，赢得去年巴黎奥运会夺金后的红土首胜。郑钦文的第三轮对手是26号种子弗雷希，后者以7-5/6-4战胜前世界第一阿扎伦卡。

郑钦文与达尼洛维奇此前仅在2024联合杯有过一次交手，当时郑钦文同样两盘胜出。在今日双方的第二次交锋中，郑钦文开场迅速进入状态，取得5-0的领先优势，其中第四局更是在0-40的情况下连拿五分实现破发。达尼洛维奇在第六局首次保发，状态有所提升，郑钦文在第七局顶住对手的反扑，挽救4个破发点并以一记ace拿下发球胜盘局，以6-1先下一盘。

郑钦文（图：李建艺）

比赛进行至第二盘，双方在前五局皆未能保下自己的发球局，郑钦文在第六局率先实现保发以4-2领先。此后双方各自保发，比分交替上升，来到郑钦文的发球胜赛局，她连下四分并以一记ace兑现赛点，以6-4再下一盘锁定胜局。

萨巴伦卡（图：视觉中国）

在今日其余完赛的比赛中，马德里站冠军、世界第一萨巴伦卡以6-2/6-2横扫波塔波娃，取得单打七连胜与1000赛13连胜，她的第三轮对手将是31号种子肯宁，后者以6-3/6-0“送蛋”帕芙柳琴科娃。32号种子里内特以1-6/6-4/6-1逆转战胜从资格赛突围的希腊球员萨卡里。2号种子张帅/斯尼亚科娃在先下一盘的情况遭遇逆转，以6-2/0-6/4-10不敌梅里查尔/萨姆索诺娃止步女双首轮。

3号种子阿尔卡拉斯以6-3/6-3完胜拉约维奇赢得开门红。13号种子、法国名将菲斯以6-2/6-2速胜格里科斯普，晋级第三轮将战18号种子西西帕斯与米勒之间的胜者。14号种子迪米特洛夫以5-7/3-6爆冷不敌本土外卡选手帕萨罗，后者将在第三轮面对23号种子卡恰诺夫，后者以6-4/5-7/6-1战胜资格赛球员布鲁查加。

（文、编辑/王菲）

29.⏳2025-05-15 19:29⏳pc28统计官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:pc28统计下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.55.662.1323(安全平台)登录入口《pc28统计》斯瓦泰克在1000赛中33次送蛋，追平阿扎伦卡保持的最高纪录******

5月8日，WTA1000罗马站第二轮，三届赛会冠军、2号种子斯瓦泰克以6-1、6-0横扫本土外卡科恰雷托，这是她在1000赛中打出的第33个6-0。

斯瓦泰克职业生涯迄今已经在1000赛当中打出33个6-0的比分，自2009年WTA1000赛制设立以来，她在这一级别的送蛋次数也追平了阿扎伦卡保持的最高纪录。

30.⏳2025-05-15 2:12⏳pc28统计官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:pc28统计下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V2.33.587.3236(安全平台)登录入口《pc28统计》不轮换？🤔阿尔特塔4天前英超全主力出战遭逆转 战巴黎逆转失败******

直播吧5月8日讯 欧冠半决赛次回合，阿森纳1-2不敌巴黎，总比分1-3无缘欧冠决赛！

4天前，阿尔特塔在英超第35轮派出全主力阵容对阵伯恩茅斯，最终主场遭对手逆转。

本场比赛对阵巴黎，阿尔特塔仅仅在首发阵容上作出1处调整。这样的轮换策略是否值得商榷？

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有球迷对切尔西的状况和球员阵型提出了一系列问题，让咱们来看看这位名记大卫奥恩斯坦是怎么答复的吧。

这位前锋的年齿比姆巴佩更小，看起来进球这一点上气势更猛，他的成果是国度队力量太差全国体育明星排名，参加全国杯都比力困难，这可以关于他将来和姆巴佩协作全国榜首人构成不小的费事。

究竟，他们但是英格兰足球的标志之一，不能就这样黯然离场。

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阿伦连中2个三分球回击，76人队仍旧坚强，道汀射中2个三分球，马丁和乌布雷轮番投中三分，第四节还有5分10秒时76人队以91-102落后。

他是那不勒斯的传奇，终身都在为那不勒斯尽力，先是作为一名球员，後来又成为一名工作经理人。

紧接着，两边内攻外投替换取分，美国队牢牢掌控竞赛主动权。

2025-01-10 7:40                         来源:云上九江                             编辑:隔壁小王是我

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当下中国足坛关注度最高的年轻球员，恐怕就是山东泰山23岁的边锋谢文能了，相比朱辰杰、蒋圣龙这些年少成名的00后球员，谢文能是最近一个赛季才被发掘出来的，而发掘他并真正委以重任的并不是泰山队主帅崔康熙，而是国足主教练伊万科维奇。在突然窜起来之后，谢文能也被传出可能会在冬窗加盟比甲布鲁日，开启自己的留洋生涯。

日前谢文能在接受访谈时，谈到了留洋、教练等方面的问题，引发了球迷的热烈讨论。首先关于球迷非常关心的留洋这件事，谢文能没有否认传闻，但是他表示现在确实还没有到留洋的时机，也是间接告诉大家现在他不会去留洋。作为球员他需要从个人自身的角度去考虑，比如家庭因素和收入等方面，不能完全考虑足球这一件事，毕竟足球并不是他的全部。

对于这个回应作为球迷肯定是失望的，毕竟他才23岁如果能留洋对他对国足都是好事。但是从一个普通人的角度来考虑，谢文能的想法没有问题，足球不是他的全部，有太多的个人因素需要考虑进来。对于自己的两位教练，俱乐部主帅崔康熙和国足主帅伊万，他非常感谢伊万给予他非常大的信任，不仅让他入选国足，还让他成为国足的常规主力，恐怕没有哪一位国足主帅有这样的魄力，把一位新人带进国足而且还给了这么重要的位置。

对于泰山队主帅崔康熙，谢文能并没有评价，但是在他表达自己遗憾的时候，我们能够感受到他多少是有些抱怨崔康熙的。泰山队飞翼表示这个赛季最遗憾的事，就是没能参加足协杯决赛。其实当初从国家队回到俱乐部后，崔康熙没有让他随队前往温州，而是把他留在了济南，谢文能自己主动请战出战足协杯决赛，但崔康熙还是把他雪藏了，也导致最终球队丢冠。

其实崔康熙本赛季多次做出让人无法理解的做法，包括联赛后半段请假返回韩国、足协杯决赛雪藏谢文能、内外援引援等等，这些操作直接导致泰山队本赛季成绩下滑。当然球队能出来谢文能这么一位新星国脚，崔康熙也是有一定贡献的，在俱乐部赛事中崔康熙给谢文能的机会也是不少的，当然相比国足，泰山队给谢文能的机会并没有那么多。

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